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総合格闘技グラップリング
今晩は♪
総合格闘技を2年ほどやっています。
レベルは弱いです(;_;)
グラップリングの練習で聞きたいのですが。
自分はいつも強い人と練習する時は上を取ることを考えていました。下からは逃げることを考えています。理由は下からしかけるのはパウンドを受ける確率があるので危険だと思うからです。
なので、自分より強い人と練習する時は上を取るようになりました。
下になったら逃げる練習をしています。(自分より弱い人や同じレベルの人には下からも仕掛ける練習をします)
しかし、上からはアームロックと腕十字や足関節、チョーク系しか分かりません。
なのでいつも上を取っても強い人には通じません。ワンパターンになります(>_<)
本を読んでも、下から仕掛ける方が多く紹介されています。
けど…試合だと下になったらパウンドが怖いので、逃げることしか考えられない気がします。
どなたか上からのバリエーション知っているかたいらっしゃいませんか?
そういう本を知っているかたいらっしゃいませんか?
上から強くなりたいです。
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ありがとうございます(^^)
映像ですね。
確かに本だと分かりにくいとこもありますね。
上からだとやはりポジション取りが重要ですね
アドバイスどうりヒクソンやノゲイラなどを調べてみます。
ありがとうございましたm(__)m
下からの攻撃はよほど経験、センスがなければきまりません。力の差がなければかわすほうのが無難です。人間は顔を殴られるのが怖いですから。かといって上からの攻撃が必ずしも有利とはかぎりません。やはり上になった時の体のポジションどりや流れへの対応が大事だとおもいます。本でよんでもわかりずらいと思うので映像をいっぱい見て覚えたほうがいいですね。ヒクソン、TK、ノゲイラ、ボルグハン、コピロフ、ズーエフ、などいっぱい勉強になりますよ。
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