関節炎

介護の仕事は体力使いますからね😫
会社の上司に伝えて関節炎が治るまで他の事務の仕事とか負担の少ない仕事に
変えてもらえるか聞いてみたらいいと思います。👂

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>> 1 レス有り難うございます😄
１ヶ月、我慢していましたが、あまりの痛さで今日、仕事を休みました。部署は変えてもらえないと思います😅
ディサービスの仕事なので…💦

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今の仕事を続けるなら、身体に運動をして筋肉をつけて、関節炎などにならないようにしないと厳しいです。腰も痛めやすいので腰痛ベルトを防止で使用したほうがいい。

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>> 3 有り難うございます。
運動が足りないのでしょうか？
筋トレをしてみます😄

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デイサービスで働いています。主さんはおいくつですか？足のどこが関節炎ですか？私は50代に突入したオバサンで今ギックリ腰で休みをいただいています。日頃マッサージに行ったり腰痛ベルトも使用していますがクセになっています。関節炎は完治するんでしょうか？そうでなかったら職場のPTかOT、機能訓練指導員に予防法を教えてもらったらどうでしょう？デイは大変だけど楽しいので私は辞められません。生活もかかっているので。お体大事になさってくださいね。

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>> 5 レス有り難うございます😄
小指の横が痛くて、２週間位 痛みが取れません。ＰＴの先生に治療法を聞いたらサンダルをはいて痛いとこを圧迫しないようにと言われました。
冷湿布もしています。
年齢は47です。
腰痛も大変ですね😢

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