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体調悪い自分にイライラしてしょうがない
2年前位から体調が悪く、病院に通ったり
今も心療内科に通院&自律神経の薬をもらっているのに
休みの日もだるかったり 髪の毛が抜けるのがとまらなくどんどん薄くなってたり、
鏡を見る度に
悲惨になってる自分の姿を見たり
具合がよくならないことにイライラしてしまいます。
外や家族にはそんな姿見せたくなくて
普通に接しても
部屋に一人になっても 体調不良が
良くならないと イライラを本を投げたり
物を壁に当てたりして 八つ当たりしてしまう…
体調が悪いせいで、仕事に集中できなかったり
休みの日も遠出したり出かけてもすぐ疲れてしまい
どんどん具合悪くなるだけで
今まで穏やかだったのに
イライラが募って 発狂しそうです。
もう嫌です!
本当はテキパキ仕事したり、元気にハツラツとしてたいのに
鏡を見ても、見た目も中身もなりたい自分から遠のいていく
自分にイライラして仕方ないです!
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No.2003522 13/09/20 21:26(悩み投稿日時)
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ありがとうございます。
もらっている薬でもなかなか症状が変わらなくて、
早く良くなりたい!思いでいても
具合悪いと嫌になってきますけど
小さな幸せを見つけて 少しずつ良くしていきたいです。
部屋で物に八つ当たりしてしまうと
母親がびっくりして飛んできて
物凄く怒られて反省するので、
家族にも迷惑かけないようにしたいです。
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