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自分に自信をもつ方法
私は普段、常日頃から自分に自信がありません。多分自信が持てない自分が当たり前みたいな感じになっているかもしれませんm(__)m以前、就活してた時、ハローワークの人に自信もちなさい!と毎回言われてました。来週から新しい職場なのですが、やっていけるかとても不安でなりません。
自信なんてもて!といって持てるものでもありませんよね。
自分に自信をつける方法はありますか?
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No.2019971 13/10/31 19:35(悩み投稿日時)
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自信とは「持つ」ものではなく「つく」ものです。自転車の乗り方に自信を持ってる!という方がいないように、自信とは物事を反復しているうちに身についてしまっているものだと思います。まずは、自信を持つことよりも目の前の事を継続して続けるということが大事です。
まずは日記とか「12時には寝る!」とか簡単に出来ることで何でも良いので3日、その次に一週間、一ヶ月と続けてみましょう。何か一つでも「継続出来た」という経験があれば「自信癖」みたいな考え方が身につきますよ。その際にじぶんを褒める事も忘れずに!!
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