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一人でいると、考え事ばかりしてしまい辛い
失業中で、時間をもて余すことが多く、すると、将来の不安や悩みを、考えてもおなじなのに、
ぐるぐる考え、苦しくなります。
家事もしてますが、ずっと一人でいるので、
考えてしまいます
どうしたらこの癖が治りますか？
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No.2085354 14/04/19 08:00(悩み投稿日時)
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わたしもーー (-̩̩̩-̩̩̩-̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩-̩̩̩-̩̩̩)同じことグルグル考えちゃう、、
県外に嫁いで主婦になって、誰とも関わらなくなって、家にずーっといたら次から次へと心配事を考えていたら不安神経症になっちゃいました。。
筋トレと同じで、精神も使わないとどんどん衰えていくんだなっと感じてます。
主さんもいいお仕事見つかるといいですね！仕事って恋愛と同じでタイミングってあると思うんです。自分に合う合わないもあるし。だから、今日はいい仕事見つからなかったなー！て思ったら、その日は趣味とかに没頭しちゃってもいいと思う(*^^*)
わたしも主さん見習って、パート探すぞ！ずっと家にいると、今度は働くのが怖くなってしまうよ〜( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )
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