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肩凝り腰痛背中
普段、肩凝りがありつらいです
最近は寝てる時に寝返りすると腰❓背中が痛くなかなか寝返りができない💦
起き上がる時も痛いし、起きてすぐトイレ行って、拭くときはおしりはなかなか届きません💦
前はなんとか届くけど…これは寝起きだけです…
肩凝りも肩甲骨が痛い。
背中と背骨が痛い気がする
生理前は肩がグッと重くなりつらいです
ヘルニアかな❓
他に内蔵が悪いとか婦人科とか❓
私と同じような人いますか❓
No.2120599 14/07/26 23:53(悩み投稿日時)
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あ、そうなんですね(^^;;正常な骨盤は背骨に対して、垂直に位置してるそうですが姿勢が悪いと寝てる状態になってるそうです。自分がそうでした。骨盤の位置を戻し、背骨を矯正して、ストレートネックを解消する。これが今受けてる治療です。時間はかかりますが、ほっとくと体が固まってしまうので治療するに越した事はありません。
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