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かっちかちやで😢💔
7年前に2年続けて出産してから二の腕がやけに太くなりました。
年子で上が一才になった頃に二人目が生まれダブル抱っことかしまくってたし、
腕は痛くなるほど毎日抱っこ抱っこで鍛えられてしまったのか、プニプニというよりポッコリ、カチカチです。
なので上半身だけガタイがよくなってしまいました。
とてもコンプレックスになってしまい、今では二の腕を出せません。
ノースリーブなんて着たらめっちゃ私強そうです。
まぁ、実際力もそれなりにあるのですがW
さて本題、プニプニを鍛えて細くする方法は色々聞きますが、筋肉質な太さはどうやったら細くなりますか?
No.2121290 14/07/28 22:53(悩み投稿日時)
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