注目の話題: 夫に期待しないようにしていたら、夫にあまり興味がなくなりました些細な気遣いはしますが、まぁなんでもいっかという感じですあれ？これって結婚してる意味あるの; なんで最近は、専業主婦叩かれるの？寄生とかさ〜。専業主婦なら家事は完璧なんだろ？とかさただの僻み？笑ちなみにあたしはフルで働いてるけど、; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言

お先真っ暗

回答6 + お礼6 HIT数 1881 あ+ あ-

悩める人
14/11/04 08:16(更新日時)

腰痛になりかれこれ１０年が過ぎようとしています。ここ１年仕事を休職し、整形外科、整骨院、鍼灸、マッサージ、毎日のように通いつめました。プール歩行やリンパを流したり、タイ古式なども試しましたが一向に良くなりません。慢性腰痛を治された方、アドバイス頂けないでしょうか。

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No.2153285　14/10/31 00:56(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.6 14/11/01 11:37
お礼

>> 1 色々されているのでもう知っているかもしれませんが姿勢など普段からの意識も大切みたいですストレッチなどされていますでしょうか？🙌 レスありがとうございます。

朝晩とストレッチもしていますが、痛いままです。やり方が悪いのかな。今後も続けてみますね。

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No.7 14/11/01 11:40
お礼

>> 2 慢性疼痛になり病院で検査しても異常なし、こんなに痛いんだからそんなはずはないと多くの病院や整骨院、鍼とか通いつめて改善なし、お金も少… レスありがとうございます。

脳が痛みを覚えてしまっている事も、あるそうですよね。痛いですが、出来るだけ気を楽に保ちますね。

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No.8 14/11/01 11:42
お礼

>> 3 骨盤が歪んでいるとか… 骨盤矯正に行ってみたらどうかしら？レスありがとうございます。

骨盤矯正もしましたが、あまり改善されませんでした。骨盤ケアって、大事みたいですよね。

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No.9 14/11/01 11:46
お礼

>> 4 腰回り筋肉を付けて(医師の方と相談の上)過剰な運動は避ける医療コルセットを使う。レスありがとうございます。

過剰な運動もしていたかもしれません。今後は、程々を意識したいと思います。きついですが、医療用ベルト持っています。

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No.10 14/11/01 11:50
お礼

>> 5 私事ですが、一年ほど前私も腰痛がひどくて、靴下履くのもズボンを履くのも、歯をくいしばって履くほど痛くて困っていました。 4か月… レスありがとうございます。

骨盤矯正ガードルですか。何処で売られていますか。通販ですかね。いいと聞いたものは何でも試してみたい程、痛くて辛いです。着替えるのも一苦労ですよね。改善されたみたいで良かったです。