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休日なのに出かけたくない
三連休ですが家にこもっていたい気分です。
ですが今転勤中の父親が家に帰ってきて
母親と一緒に、
犬用の洋服を買ったりドッグランに
行くよ。と前から言われていました。
初めて行くドッグランなので
私が場所や、予約しないでいいのか？など
調べておいて。とも前から言われていました。
仕事が全く上手くいかないこと、失恋が重なり
出かける気分になれません。
食欲もなく、眠れなく起きても気持ち悪さが残ってるので
気分転換に行きたいと思ってましたが、
場所も正直よく分からないし
怒られるなら
精神状態もよくないし
家でゆっくりして引きこもってたいです。
でも父親が帰ってきて、
皆で出かけられることもそうないので
出かけたくない。と言ったら凄く怒られそうです。
無理してでも行けば気分転換になるんでしょうか？
先週も失恋直後母親と、出かけましたが
食べ物のお店で嫌な思いをして
母親が激怒してしまい、
休日なのに疲れてしまい、嫌な気持ちになり
更に落ち込んでしまいました。
仕事やプライベートに疲れ、
気持ちが落ち込んで、出かけたくない時でも外に出た方がいいんでしょうか？
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こもり過ぎて鬱っぽくなっていました。
ありがとうございます(^^)
結局、出たくなかったですが
今日イヌを連れて出かけてきました！
三連休なので凄い人でしたが
イヌ用の可愛い服を買ったり
走らせたり、イヌも喜んでいて
いい気分転換になりました。
一日くらいは憂鬱でも外に出た方が
体も軽くなりますね(^^)
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