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ポテトチップス
僕はポテトチップスが大好きです。
1日1袋は食べちゃいます。
多いときは2袋食べちゃいます。
コーラとポテトチップスを食べながらゴロゴロするのが至福のときです。
でも明らかに身体に悪いですよね?
ポテトチップスを辞めるにはどうしたら良いでしょうか?
真剣にお願いします。
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過去のお礼見ました。
本気のアドバイスを求めてるかと思えば、当の本人の意思は弱そうで、おまけに本気で止める気はなさそうに取れました。
言っときますけど、、
アナタの体なのよ!アナタの口にするものは全てアナタの選択、自己責任です。生活習慣病とかになっても自分が辛い思いするだけ。
医療費も馬鹿みたいに掛かる。
人に辛さを訴えても、あくまで他人事、へぇ…そうなんですね…で終わり。
市販されてるボテチはほとんどが旨味調味料の味。
ハンバーガーとボテトにも旨味調味料がたっぷりです。
現代人の食事はそれがないとダメなようですね。
ポテチに費やしてきた時間と書き出し、反省し、これからはお金意義あるものに使いましょうよ
コーラのほうが悪いのでそっちをまず止めましょう
糖尿とか調べると怖さがわかりますよ
言っとくけどカロリーゼロも悪いですので。
間食も飲み物はお茶で。
ポテチで月に約3000円以上使ってることになりますが…
このお金を他のものに使いましょうよ。
貯金箱に、“ポテチ食べたつもり貯金”したらいいと思います。
これ貯まったら何々に使おう~とか考えましょ
わたしの経験としては、ハマったお菓子などがあっても、工場で作られているのを映像で見てからは食べる気が失せた経験があります、
そんな映像をみたり、ボテチの食品としての問題点(油とか添加物)を調べてみたらどうですか
主の体型はどうですか?
ポテチのカロリーを見て、これを運動で減らすのは大変だ、とか冷静に考えれば進むべき道は見えてくるはずです
今備蓄しているポテチを消費した後は、ポテチを買わないように
心がけることですね。
あとおすすめは、ポテチを食べると体に悪いと言うことを
認識するように、いろいろとネットで調べるといいと思います。👀
特にコンソメ味が…
時々サッパリと塩味を…
たまにノリシオで気分転換。
なので、お気持ちよく分かります。一袋なんて軽いですよね。
お酒の席で気付いたのですが、固形チーズありますよね?おつまみで食べるようなやつです。それとポテチは合わないと感じました。やたら油っこくて不味いです。
提案ですが、主さんが不味いと思う組み合わせを見つけてみてはいかがでしょうか。ポテチの油っこさを際立てるようなものがオススメです。
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