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痩せなきゃ離婚
どうしても痩せたいです。
身長154cmです。
妊娠前は45キロと標準？ちょいポチャぐらいだったんですが…妊娠して60キロまで増えて産後１ヶ月で10キロ落ちたんですが…授乳してるから食べても太らないよー！って感じでバクバク食べてたら58キロまで太りました。
先月授乳を辞めたのでダイエットを開始して1か月で50キロまで落としました。しかし体重は落ちたのにお腹周りや背中、太もものお肉がなかなか落ちません…もちろん筋トレもしてます。なのにブヨブヨです。それに50キロからなかなか落ちません…食事制限もしています。一週間水分だけしか取らなかったら5キロおちますか？？
今月までに45キロにならないと離婚になってしまいます…
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今月中に5㎏は厳しいですね。
1週間水分だけのダイエットなんて過酷なダイエットはやめた方がいいですよ😱
無理なダイエットしてもリバウンドしますし…
食事制限の他にウォーキングやジョギングを毎日続けたら効果は出ると思いますよ！
すぐに体重を減らすと、そのうちどんだけ頑張っても痩せなくなりますよ
子育て中なのに体力は大丈夫ですか？髪がバサバサしたり、フラフラしませんか？
旦那さんが本気でそんなことを言うなら最低なクズ野郎です
体重より体脂肪を落とさないと意味はないし、急激に痩せるのは危険です
そんなに無理に落とすとリバウドで苦しみますよ…
一ヶ月に2キロまで、が一番健康とお医者さんに聞きました。
疑問なんですがなぜ離婚話になるんだ？
無理やり痩せて、主さんフラフラで〜ってなったら余計だめでしょう？と思います。
旦那さん、もしかして女はいませんか？だいたい、自分の子を生んだばかりの嫁に離婚突きつけるなんて、話が不自然すぎます。もし、女がいれば、主さんと離婚すれば再婚できるから、痩せなきゃ離婚なんて、バカなこと言ってる可能性は？それだけ痩せることを強要するのは、愛情のある男だとは思えませんから、是非調べてみることをお勧めします。
皆さんありがとうございます
一括のお礼ですみません…
旦那に今の体重を聞かれて…つい45キロと言ってしまいそこから私の嘘がバレてその嘘を本当にしなきゃ離婚すると…
種をまいたのは私なんですが…50キロから全然落ちません…
朝も豆腐やスープしか食べてないし、お昼は一週間に1回ほどご飯を食べますが後はササミなどだし…夜は一切炭水化物はとらないし…
１ヶ月間は面白いほど体重が減ったのに8キロ減った辺りから全く減らなくなりました
三日間だけ普通食に戻してみて下さい。腹八分程度でも良いので。
体が飢餓状態になり危険を察知したので恐らく主さんは今、超省エネ体質になってるんだと思います。
所謂ダイエットの停滞期ってヤツです。
そこへある程度の栄養を体に送れば、“あっ勘違いなんだ、大丈夫なのね”と体は省エネ状態を解除しますから。
そうすればまた減り始めると思います。
あと筋トレですが、表の筋肉を鍛えると体の線は太くなるので、体幹トレーニング等でｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛える方が良いと思います。
これから夫婦二人三脚で一生懸命赤ちゃんを育てなくてはいけないのに、ダイエットをしなくちゃ離婚とほざく旦那に子どもを持った責任も自覚もない。主さんも旦那に媚びるのを止めて、実両親、義両親に相談してください。
ありがとうございます。
また一括のお礼ですみません。
１回食事を戻すのは凄く怖いです…太るのが怖いです。
もしこれで離婚になったとしたら貯金もない働いてない専業主婦じゃ親権取られてしまいますよね？
インナーマッスルを鍛える運動してます。
まだ子供が1歳なので外で歩くのは難しいので子供が寝たら踏み台を上がったり降りたりを毎日30分,スクワットも少ないですが15回、ダンベルや腕ねじりも30回やってます…
ジムはお金がかかるので無理です…
確に産後太ってもダイエットする気力がなくてここまで放置した私がいけないんですが…
一週間で5キロはきついですよね…
痩せなきゃ離婚って旦那さん、離婚を軽く考えてませんか
？何かこんな理由で別れを考える自体可笑しな話ですけど
..何方かもレスされてますがご主人、浮気してません？他に女性がいてその方と比べてるとか？それに主さんのその
身長と体重なら逆に標準なのでは？
１ヶ月具合が悪くても休まず運動頑張ってきました…旦那にも8キロから頑張っても体重が減らない…多分一週間で5キロは無理だと思う事を伝えたら…もっと食べる料を減らして運動を多くしろって言われました。でも運動も食事制限もこれが限界です…確実に痩せる運動、食事制限はなんでしょうか？？
5キロ落なくても3キロぐらいなら一週間で簡単でしょうか？
それって痩せるまで食べるなってことですか？
完全にDVでしょ。
ダイエットって健康的に痩せなきゃ何の意味もないんですよ？てか主は誰の為に痩せるの？
離婚が怖いから？
離婚って簡単じゃないよ？理由がないと離婚できないし、嫌なら拒否もできる。万が一離婚になっても親権取れるし、貴女が怯える意味がわからない。
もう少し知恵をつけて強くなって下さい。
今貴女が倒れたら、誰が赤ちゃんのお世話するんですか？本末転倒。
その泣き言を旦那に正直に言えば考えなおしてくれるよ
しょーがねーなーもうみたいに
努力するなら泣き言言う前にやるでしょ
しっかりしましょう母親なんだからさ(笑)
離婚なんてするはずないでしょ(笑)
再レスですが、旦那さんにもし、女がいたら、主さんはオレが痩せろと言ったのに、痩せないから離婚したと女には言えますからね。主さんにもね。離婚したい時は、相手が絶対にできないことを要求するのが確信犯ですし。主さんはダイエットよりもまず、子育てを頑張らなきゃいけませんから、ダイエットは二の次ですよ。旦那さん、休みの日はいつもいないとか、なんかおかしな点はないですか？ダイエットは浮気を疑われないためのカムフラージュでは？
痩せなきゃ離婚する旦那が多いんですね、妊娠中なのに言われたスレ主さんも気の毒でしたが、主さんも一週間以内とかキツい制限つけられてお気の毒です。
既に体重を落とされているのに更に落とすのは危険な気がする。背中や太ももや部分的なら運動で徐々に落とすしかなさそうですけど、一週間も水だけなんて大丈夫ですか？
スレ立てから4日………何㎏痩せました？(笑)
『１週間で5㎏痩せる』ことより、この１週間で、ハローワーク通って就活して、お子さんの預け先も検討して………離婚しても生きていけるように段取り踏む方がよほど健康的で建設的ですよ。
無理なダイエツトがゆくゆく認知症のリスクを高めるって知ってますか？
筋力低下で活動量が乏しくなる、、脳への栄養不足で脳細胞の萎縮、などなど。
今、目先の体重の数値(しかも太ってるわけでもないのに)に一喜一憂………短絡過ぎてくだらない話です。
自己流で１ヶ月に8㎏落としたってだけでも、かなり健康障害が出てる(今は表にあらわれなくても)はずですよ………………。
皆さんありがとうございます。
たいして食べてないのに体重が減りません…毎日運動もしてるのに…
なんだかもうやる気が起きません
友達には顔ちっちゃくなったね、痩せたねって言われるけど何にも変わってません。
ご飯食べたい。でも食べるのが怖いです。運動したくないです。でもまた元に戻るのが怖いです。運動しないだけで明日が怖いです。
ダイエットに関してマジレスするけど、食べないと痩せないんだよ。
脂肪を燃やすのには、エネルギーが必要なんだ。燃やすのには、火もマキも着火剤も必要なんだよ。
あなたの脂肪を溶解する為の栄養、身体の外に出す為の栄養などが必要なんだ。
ゲームのテトリスと一緒。
色んな色のブロック（栄養素）が一段、二段っめきちんと揃わないと、消えないわけだよ。
脂肪分解酵素とか、インシュリンを抑える栄養素とか、たんぱく質や脂質も無いと、減らないんだよ。
あなたが食べてないってことはさ、
工事現場で撤去しなきゃいけない山積みの砂利（脂肪）をたった1人（少しだけの偏った栄養素）で作業してるようなもんだ。
筋肉なくなって、骨もスカスカになって、肌荒れして、髪の毛抜けて、心までボロボロになるよ。あなたは、食べるダイエットした方がいいよ。
http://www.easily-diet.net/category3/entry51.html
主さん夜お子さんが寝た後半身浴しては？
私は子供が1歳くらいの時、子供が寝てから少し熱めのお湯に浸かってリンパマッサージしたり、読書やゲームしたりしてました(*^-^*)
子供が起きちゃって1時間も入ってられなかったけど、汗かくし読書やゲームで少しはストレス発散できますよ(*^-^*)
あと、無理な食事制限は体壊してしまうので、少しでも食べてくださいね。
おはようございます。
心療内科ですか…そんなにおかしいでしょうか…でも確におかしいですよね。育児も子供のご飯もちゃんと作ってますよ。そこには支障が出ないようにしてるつもりです。運動も子供が寝てからしてますし。
半身浴…半身浴は無理そうです。でも半身浴って効きそうですよね。もし時間があればやってみたいと思います。ありがとうございます。
今日体重測ったら48キロでした。なんで痩せないんだろう
今日久々に友達と子供と外食をしたんですが…久々にご飯とハンバーグを食べて凄くおいしかったんです。ダイエットの事は考えずに好きなものを頼んで食べました。
でも帰ってきてから胃が凄く痛くて全部吐いてしまいました。無理なダイエットのせいでしょうか…？
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