注目の話題: ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした

緊張と吐き気

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悩める人（ ♀ ）
15/05/17 12:17(更新日時)

軽度のパニック障害です。

緊張したりすると吐き気がしておえっとなってしまいそうになります。
嘔吐恐怖症なので必死にならないように我慢するんですが…ちなみに吐いたことはありません。

販売業をやっているのですが混んで人がたくさん来たりするとまたどうしよう〜と内心パニックになりおえっとなってしまいそうになりますがお客様相手にしてるので必死で我慢します。

隙を見計らってお茶を飲んだりフリスクを食べたりすると少しだけ落ち着きますがまたすぐになります。
大好きなライブに行ったりしても緊張でおえっとなりそうになるのを必死で我慢します。
ならない日もありますし波があって収まって普通に働ける時も多いですし休みの日にはあまりなりません…。

仕事場は人も良く時間も7時間程度でそんなに負担ではありませんが連休後行くとなるとそうなりやすいです。

同じような方いらっしゃいますか？
ちなみに友達の集りとか遊びもすぐ緊張してしまい気持ち悪くなったりします…

通院はしていてお薬もらっていますが治りません………

15/05/17 12:17 追記
みなさんレスありがとうございます。
通院していますの通院はメンタルクリニックなのでカウンセリングもしてもらっています…。
そしてそれに合うようなお薬を処方されていますが治らないので相談させて頂きました。
引き続きよろしくお願いします。