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初めて貧血。そして何回もなる。

回答4 + お礼1 HIT数 2326 あ+ あ-

悩める人( 31 ♀ )
15/05/28 19:56(更新日時)

現在5ヶ月二人目妊娠中です。
一人目の時には全く無かった貧血が起きてしまい、これから治るのか心配です。

今まで貧血を体験したことがなくて、先日参観日があり見学していたら突然耳鳴り、動悸、フラフラして汗が吹き出し吐き気に襲われて思わず座ってしまいました。

せっかくの参観日なのにクラスの先生、子供達や親御さんに迷惑をかけてしまい情けない母親です。

その時は別室で座って休ませて貰い、15分くらい休んだら治まりすぐ参観に戻りました。

けれどそれから何度も動悸息切れがするようになりました。

子供が帰って来たら天気の良い日は公園なので、なんとか治したいと思います。

産婦人科から鉄剤は処方されて最近ずっと飲んでます。

先輩ママさん達、妊娠中貧血対処はどうされましたか?

No.2220180 15/05/28 14:50(悩み投稿日時)

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No.1 15/05/28 14:54
働く主婦さん1 

私は妊娠前からずっと貧血気味だったので、そういうのには慣れてました。鉄の含まれる食品を摂る、鉄のサプリを飲む。産婦人科で鉄剤を処方してもらう。でも鉄剤て吐き気を催すからあまりお勧めしないです。

No.2 15/05/28 15:03
通行人2 

私も貧血です。
鉄剤は合わず、月1で注射してます。
鉄剤飲みながら、食事でも鉄分の多い食材を意識的に取り入れて摂取するようにしたり、サプリで補ったりしたらどうでしょう。

No.3 15/05/28 15:44
専業主婦さん3 ( 30代 ♀ )

私は毎日イチゴを食べていました。

No.4 15/05/28 16:20
通行人4 

やはり、鉄分補給できる食材を摂るようにしていました。
緑黄色野菜なども良いようです。
妊娠中は、どうしても体内の水分が増えるので血液が薄まるのですよね。

No.5 15/05/28 19:56
お礼

アドバイスありがとうございます、鉄剤って吐き気するんですね。まだ悪阻が少しあるからえずくので分かりませんでした。

サプリは先生に相談してみようと思います。
食べ物で摂取も大事なんですね、一人目はまったく気にしてなかったのでこれから鉄分とか意識的に摂ろうと思います。

とても参考になりました!

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