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世の中不公平だよ

回答12 + お礼5 HIT数 3805 あ+ あ-

おばかさん( ♀ )
15/08/09 07:41(更新日時)

世の中不公平だよ。

お酒飲まないし、
お菓子も滅多に食べないし
夜も食べないようにしたし、
野菜とタンパク質と豆類と海藻類意識して摂って
炭水化物も控えて
飲み物はお茶かブラックコーヒーのみ
それでなんとか標準体重キープしてる。

昨日1日汗だくになりあちこち動きまくってヘトヘトになって、夜やっと帰宅できて子供にご飯食べさせたら私自身お腹がすきすぎて貧血でチカチカし出したから、珍しく夕飯を食べたら、今朝見事900グラム増量!
夕食のメニューは、
キムチ
ごはん多め
生卵1個
子供の残り物の手作り豆腐ハンバーグ少し
ヨーグルト
ドラヤキ
でした。
あと、のどが渇きすぎて、ノンカフェインのお茶を大量に。
2リットルは飲んだかも…。

なんでちょっと気を抜くとこうも太るんだろう…
普通の人より太りやすいと思うから、人より食べる量少なくしたり動いたりしてるんだけどな。

汗をすごくかくし、トイレも近いからなのか、飲む量は人よりは多いとは思う。
これも悪いのかな…でも、ノンカロリーのものばかりなのに…むくむのかな…



No.2243675 15/08/08 15:02(悩み投稿日時)

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No.3 15/08/08 15:12
お礼

>> 1 わたしもそんな感じです。 食事を摂る量は、暑くなってから減ったんですけどね・・ 水分補給にお茶や水を大量に必要としているせいなの… ありがとうございます。
お茶やコーヒーじゃ太らないよという言葉をよく聞きますが、あれ、人によるんじゃないかと思います。
試しに飲む量減らした翌日は減ってますし…

No.4 15/08/08 15:14
お礼

>> 2 体重を測っただけでは? 夕飯を単純に重さをはかったら、それ以上です。 体重だけでは「太った」と断言できない。 ありがとうございます。
食べた量の重さですかね?
珍しく昨夜食べたもんだから、その後お腹痛くなってトイレ何回も行ったんですが…
けっこう出したのに出切ってなかったんですかね?

No.6 15/08/08 15:17
お礼

>> 5 ありがとうございます。
すみません、わざと大袈裟なタイトルにする、というボケでした

No.11 15/08/08 17:55
お礼

一括のお礼、すみません。
皆さま、レスありがとうございます。
思いの外、皆さま、真面目に相談に乗っていただいて…
すみません…ほんの軽い愚痴だったので正直驚いています。
カテ違いだったみたいです。
今日からまたダイエット頑張ります。
今のんでるデトックス茶を、黒豆茶に変えてみようかな、と思います。

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