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とても苦しいです
神経症で他の人に触られた
物を触れない
外に出ると何もしていないのに
自分が疑われるのではないかと
いう恐怖、打ち消すために確認
行為 挙動不審になり余計に疑われる
と不安になります。
家などで家族と喧嘩になった時など
ああ階段を怒って大きい音で
上がってしまった..隣に聞かれてるかも
しれないなど
お店で買い物していると
何も悪いことをしていないのに
万引きだと思われたらどうしよう...
などと思い辺りをキョロキョロしたり
上を見たり歩き回ったり
それをすると余計に不安が増します
とても不安でつらいです
生きているのが苦しい
なんで生まれてきたんだろう...
と思っています
15/09/14 21:51 追記
入院できる費用がありません...
心療内科には通えそうです
神経症を少しでも軽くできる
方法など教えていただけませんか?
No.2256089 15/09/14 16:34(悩み投稿日時)
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