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お腹痛い…(ー ー;)
ここ数日の慣れないブラックコーヒーと、昨日久々にアルコール摂取したせいか…お腹と頭痛い…(ー ー;)
アルコールなんて飲んだと言っても6パーセントの缶チューハイ3本くらいなのに…。
それともお腹冷えたのかなぁ。
昨日、関東夜寒かったし。。
あーだるいぃ。お腹すいた感はあるけど痛くて食べれない。。
一応、漢方飲んだけど、これいいよ。とか対処法あります?
No.2259830 15/09/26 14:20(悩み投稿日時)
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ありがとうございます、5さん♪
何も食べずに家事してたらちょっと楽になったし、さっきグゥー…て鳴ってきたんで正常になりつつあるのかと一安心。
かと言ってまたいきなり食べては痛くなりそうで怖いので、ウィダーとかで様子みます
胃腸がびっくりしている状態かもですよ。
食欲がないなら無理に食べないで、温めたスポーツドリンクをゆっくり飲んで1日。
食欲があるなら、お粥か煮込んだうどんに温泉卵(絶対温泉卵で!消化が良いから)を乗せて食べる。
胃腸が疲れてるとか荒れてるくらいなら、1日か2日消化良い温かい食べ物を少しずつ食べてれば治りますよ。
ウィダーみたいなゼリー飲料もオススメです。常温で食べて(飲んで)ください。
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