注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

デブなのに立ちくらみ

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悩める人（ ♀ ）
15/11/21 08:29(更新日時)

デブなのに貧血なのはなぜでしょうか？
貧血、というのも医師から診断を受けたわけではなく、自称なのですが、クラクラフラフラします。
視界が真っ白になるし、吐き気もします。
ダイエットで10キロ痩せましたが、ここ２ヶ月は停滞しています。
食事はきちんととっています。
今朝は、
高野豆腐とワカメとキャベツときのことにんじんと鶏肉のつみれが入った具沢山味噌汁
ごはん
納豆と生卵
でした。
こんなにバランスよく食べてるのに、フラフラクラクラする意味が分かりません。
155センチ53キロのデブです。
目標は50キロなのに２ヶ月52～53キロで停滞しています。
運動しようにもめまいがします。
あと3キロ痩せるにはどうしたらいいでしょうか。