注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

解決策を教えてください

回答4 + お礼2 HIT数 846 あ+ あ-

おばかさん（ 31 ♀ ）
16/01/03 22:40(更新日時)

年末年始の暴飲暴食のため、腸の調子が悪すぎて、おならが臭すぎて大変です！
布団の中も硫黄の匂いで、苦しいですがあったかい
って、何いってるんだか！
誰か腸を綺麗にする方法教えてください！

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No.2289266　16/01/02 23:14(悩み投稿日時)

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No.1 16/01/02 23:55
案内人さん1

ちょっと笑ってしまいました。
腸内環境良くするために整腸剤とか乳酸菌とか取っておきましょう。あとはやっぱり食物繊維じゃないでしょうか。

No.2 16/01/03 03:37
お礼

レスありがとうございます。
まだ、お腹がゴロゴロしていますヽ(´o｀；
明日、ヨーグルトを食べ、腸内循環を良くしようと思います！

No.3 16/01/03 16:32
通行人3

下剤を飲んで一旦全部出し切ってしまうのが一番早いと思いますよ、私も食べ過ぎてお腹の調子が悪い時はそうしていますよ、効果抜群です

No.4 16/01/03 17:32
お礼

レスありがとうございました。
まだ、あまり出てきてませんが
がんばります笑
結局、5日くらいほぼ横になって、テレビみて、食べての、繰り返しでした
笑
お腹だけではなく、頭も循環させないと、いけないですヽ(´o｀；
ありがとうございました！

No.5 16/01/03 22:38
通行人5

一日断食して白湯飲んでれば全部出るんでない？

No.6 16/01/03 22:40
通行人6

それこそ七草がゆがいいかも。
魚肉は控えてね。

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