注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

感情がわからない

回答4 + お礼2 HIT数 737 あ+ あ-

悩める人（ ♀ ）
16/01/18 08:37(更新日時)

私は本日誕生日なのですが、何が欲しい？と聞かれても思いつきません。昔まではたくさんあったのに、なんだか、よくわかりません。
お祝いしてもらっても、嬉しいという感情がわかずに、なんだか虚無感が酷いです。産まれた後ろめたさというか、少しよくわからないのですが自分でもなんて表したらいいのかわからないです、
プレゼントを用意されても喜びますが内心は無なのでどっと疲れてしまいました。お祝いしてくださる方々に申し訳ない気持ちの方が大きいです。

昔からパニックや不安障害、躁鬱があったのですが。今は不安障害のみなので、鬱がまた出てきているのか感情がよくわかりません。
人の言葉も頭にはいらず、音声が流れてるように感じます。
みんなネジ巻き人形の機械に見えてしまいます。
誹謗中傷やめてください、
人一倍憎しみが強いのでよく憎しみから相手に不思議と不運(事故を起こしたり、前歯を折ったり仕事をやめさせられたり)憎しみを増やしたくありません。
アドバイスくださいませ

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メンタルヘルス

No.2293935　16/01/18 04:55(悩み投稿日時)

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No.3 16/01/18 08:02
お礼

>> 1 私が喧嘩別れする人も不運に見舞われます…憎しみのせい？？お祝いしてくださる方々に申し訳無いって気持ちが主さんにあるように見えました。… レスありがとうございます。
とても申し訳なく思ってしまうんです。心はそんなに喜んでいないのに、こんな自分のような人間にお金とか使わなくて良いのにと..
なんだか後ろめたさと心苦しさが付いて回ります...
レスありがとうございます、、文章でも感じ取ってくださる方がいるのだなあと少しホッと致しました。

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No.4 16/01/18 08:05
お礼

>> 2 おはようございます。僕も今日が誕生日です。頼りないのに30歳になってしまいました。 20代から30代への切り替わりは精神的に辛いです。… レスありがとうございます。同じお誕生日の方初めて拝見しました。私も三十路です。
年のせいなのでしょうかね、、とてもお気持ち分かります。
器が小さいのではないと思います、優しそうだなと感じました。
お互いがんばりましょう。レスありがとうございました。