注目の話題: 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

何をしようと思っても全然集中できない

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悩める人
16/02/25 16:39(更新日時)

何をしようと思っても全然集中できない。

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No.2306332　16/02/25 12:42(悩み投稿日時)

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No.1 16/02/25 12:55
通行人1 ( 90代 ♀ )

わいも

No.2 16/02/25 13:02
通行人2

そういうときはメモ帳に優先順位を書き込みと良いかもしれません。

あとは何かしら不安なことやストレスがあるようなら
1人で抱え込まずに相談すると良いかもしれません。

No.3 16/02/25 14:39
通行人3

そういう時は敢えて何もしないという手もあります。集中力がないときに何をやってもろくなことはないです。ミスも多くなったりするし。だったら掃除とか整理整頓とか関係ないことをします。

No.4 16/02/25 16:39
経験者さん4

ちょっと瞑想でもしてみたらどうでしょうか。部屋暗くしてアロマでもたいて。結構気持ちが落ち着くし集中力を取り戻せることありますよ。

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