生きることにつかれてしまいました。

何も余計な事 考えず

風のごとく

生きていれば良いの

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生きてることに疲れたなら勇気があるなら死ねばいいじゃん。
死にたくないなら苦しくても頑張って生きていけばいいじゃん。
人間はいつか死ぬことはわかってんだったら死ぬまで頑張れば？

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ココは悩みを相談する場所だから来ました。

• 共感3

お金がたくさんあれば毎日楽しく生きて行けます

宝くじかいな


だんさん世の中金でっせ

• 共感2

＞１１
始まりは母親と父親の欲望により産み落とされた。
人間は欲望に始まり欲望で終わる。
これが地獄の発端。

欲望を持たずに中道を行くと楽になる。
早く中道に気付くべきです。
主さんは真ん中がないと自分で既に気付いてました。
その通りです。

• 共感2

疲れちゃったんですね。
そんなときもありますよね(^^)
ゆっくり考えてみませんか？

• 共感2

29、つづき。
生きなくていい…をもう少し補足します。
私の言っている生きなくていいってのは｢疲れた時は無理に生き生きと生きなくていい。それが生き物として自然でしょ？｣って意味です。

真夏の炎天下で萎れる草花、花や葉を散らした植物たち、真冬に冬眠する動物たち…彼等は死んでる訳ではないですよね。生き生きと行動してないだけ。する必要がないからしてないだけ。
それが自然な事なんですよ。

辛いとき、動くのが苦しく、時に苦痛ならば、生き生きと行動しない…死にたくなるほど頑張って生き生きと生きなくていいんですよ。
それが自然なんですよ。
しっかり休養とって、栄養蓄えて、動きたくなってウズウズしてきたら、また動いて、生きてくれればいいんですよ。心配しないで大丈夫。
自分の体を信じてください。素晴らしいシステムをもつ体なんですから。

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産まれたから生きている！
それしかでません

リフレッシュの方法なにかありますか？

お風呂ゆっくり浸かって音楽聞きながら雑誌を読んでみたりしたら気晴らしなりませんかね！？

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>> 2 生きてることに疲れたなら勇気があるなら死ねばいいじゃん。 死にたくないなら苦しくても頑張って生きていけばいいじゃん。 人間はいつか死ぬこ… がんばれないからココにご相談に来ました。

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>> 5 生も死も障害も病気も体質も自分の意思ではないから苦しいです。 誰でもそう。 マゾなら楽しい世界。 この世という地獄を思う存分味わい、知り… この世は地獄だと思ったほうが、いくらか楽な気がします。
でも、いつまで続くのでしょうか。
気が遠くなる思いです。
天国の有り難み知りたいです。

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うるさいならスルーされてよかったですよ。

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>> 23 むなしさに悩む日は　あの人を誘いたい ひとこも語らずに同じ歌　歌おうと 何気ない心の　ふれあいが幸せをつれてくる 笑顔をだきし… ありがとうございます。
生まれつきの笑顔
取り戻したいです。

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私も5年前にその状態になりました。
すごく気持ちわかります！
今の私だったらあなたの力にきっとなれるのではないかな⁈と思い、投稿させてもらいました‼︎
這い上がりましょう‼︎一緒に！！
もしご縁があるのだったら連絡先交換したいと思います。
よろしくお願いします。

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とりあえず、やれることだけやればいいんですよ。難しく考えない。無になることも大事です。

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死が頭から離れないなら今からでもドナー登録して下さい
生きるのに必死な患者が移植出来る日を待ってます

後、人に優しい言葉を掛けて欲しかっただけなら母親にでも愚痴れば良いと感じますが、、

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生も死も障害も病気も体質も自分の意思ではないから苦しいです。
誰でもそう。
マゾなら楽しい世界。
この世という地獄を思う存分味わい、知りつくしてから天国の有り難みを知ることになる為です。

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>> 1 何も余計な事 考えず 風のごとく 生きていれば良いの 風のごとくですか…
できるかな…

ありがとうございます。

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>> 3 産まれたから生きている！ それしかでません リフレッシュの方法なにかありますか？ お風呂ゆっくり浸かって音楽聞きながら雑誌を読… はい。
確かにお風呂や音楽はいい気分転換になりますが、いつもどうしても、深い落ち込みに戻ってしまいます。

苦しいです。

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>> 4 お金がたくさんあれば毎日楽しく生きて行けます 宝くじかいな だんさん世の中金でっせ ギャンブルはしません。

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で？結局助けを求めているのかな？本当に自分の人生に幕を降ろす人は、こんなとこでボヤかないよ。人生は苦のシャバ！皆それぞれ悩んだり葛藤しながら精一杯生きているんだよ。甘ったれんな！

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>> 13 ＞１１ 始まりは母親と父親の欲望により産み落とされた。 人間は欲望に始まり欲望で終わる。 これが地獄の発端。 欲望を持たずに中道を行く… 一喜一憂に巻き込まれることが苦しく感じます。喜びもいらないから悲しみもいらないといった感じです。しかしこれだと、生きていても死んでいても、どっちだっていいということになります。だから死を思うのかもしれません。
中道ですか…
難しそうですね。
しばらく考えてみたいと思います。

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>> 14 疲れちゃったんですね。 そんなときもありますよね(^^) ゆっくり考えてみませんか？ はい。
もうつかれてしまいました。

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考えるとそうなりますね（笑）
で、考えて何か答え出ましたか?
いつかは死にますね!今は大丈夫でも早くて一年後とかね
じゃ〜先の事を考えて何の得があるんですか?俺は一年後、死ぬなら死ぬで分かれば対応取らますがわからないなら今を生きます先の事はまた考えますが今は今を生きますよ。なんと言うか〜面倒くさいから(^_^)/わからないものはわからないのだから今を生きます
でもいつかは死にますね（笑）面倒くさいですね。それまでチンタラ生きてみます
とりあえずペットが全部死ぬまでは生きたいし。

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>> 17 そうですね。面倒くさいです。考えすぎて目が回ります。いつも目が回ると知っておきながら、考えすぎることを止めることができないのです。この『妄想の暴走』は完全に自動操縦で、思いもよらぬ暗く陰鬱な世界に、日夜連れていかれる感じです。生きて呼吸してるだけでヘトヘトになります。

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うるさいな～！
呼吸するの五分止めればいいんじゃないの？
どうせ苦しくてできないんでしょ？
だから、息を吸って吐いて、、
産まれて死んで、、当たり前の事でしょ。

息止めるの嫌なら、飲まず食わずで１ヶ月過ごしたら？
暇過ぎて、ろくでもない事を妄想してるだけじゃん！
主さ、この人の為に、、とか自己犠牲の気持ち何て、皆無でしょ？
所詮、エゴイストの怠け者だから、頭の中だけでろくでもない妄想してるだけじゃないの？

じゃなきゃ、ただの精神疾患！！
うだうだ言って無いで精神科へ行きなよ。

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じゃあさ、なぜ人はいつか必ず死ぬのに生まれてくるの？

ってなことになるじゃん。そんなこと言ってたらな～～んにもわからなくなるぜ。

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>> 21 おっしゃる通りです。
なんにもわからなくなります。

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むなしさに悩む日は　あの人を誘いたい
ひとこも語らずに同じ歌　歌おうと

何気ない心の　ふれあいが幸せをつれてくる

笑顔をだきしめ　ココロにちから
腹のそこから　笑い飛ばせ
女神がくれた最高の贈り物
生まれつきの笑顔に戻れ

たとえ今日できなくても
明日できるかもしれないよ
だから今は　ただ前向て
ただ一歩進めばいいよ

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何で悩まれているかわからないので具体的にこちらも言えないのですが、私は若い頃よく言われた。自分の悩みは世界からすればちっぽけだって、

歳を重ねて若い頃の悩みは小さな悩みだったかもしれない。
生きている上で悩みは困難はぶちあたるもの
乗り越えた事で自信も小さな事で悩んでいたなと気づくかもしれない。


悩んでも悩んでも悩みは解決はしないよ。
何か、夢中になれるものを見つけるとか。

生まれてごめんなさいなんてありえないよ。あなたが、この世に産まれた誕生を喜んでいる人いるはず。またそう思っている人に出会うはず。

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「中道」について。

真ん中という意味で使われていますが、私の理解した
ところでは、「中道」はお釈迦様の言われた「八正道」
のことだと思います。「八正道」を実践する生き方を「中道」
と言われたと理解しています。真ん中の意味ではなく、「正しく生きる」
ことが「中道」で、「苦」から解脱する生き方だと理解しています。

仏教の専門家ではないので、詳しくは触れませんが。
「八正道」とは、「正見」「正思惟」「正語」「正業」「正命」
「正精進」「正念」「正定」のことです。

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>> 24 何で悩まれているかわからないので具体的にこちらも言えないのですが、私は若い頃よく言われた。自分の悩みは世界からすればちっぽけだって、 … 世界からみれば、私の悩みなど間違いなくちっぽけです。
夢中になれるものは全く見つけることができませんでした。つかれました。

出会ってみたいです。
私が生まれたことを喜んでくれる人に。

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>> 25 「中道」について。 真ん中という意味で使われていますが、私の理解した ところでは、「中道」はお釈迦様の言われた「八正道」 のことだ… ありがとうございます。
正しく生きるですか…
『八正道』難しそうです。

以前、禅には少し関心がありました。

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生きるのがつらい時は生きなくていいと思います。死ぬこととは違います。生きることをしないでいればいい。そうしていればウズウズして、また生きたくなり生きるしかないと思える。
生きたくなる事、生きる事って、内側から生ずる激しい祈りだと思います。自然な衝動だと思いますよ。
生きたくなったら生きればいい。生きたくないなら生きなくていい。死ぬまで頑張る必要ないよ。

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案件が主さんとずれているかもしれませんが、、

ニュースでもいじめを苦に自殺の事件を見ますね。自分の取り巻く世界は大きく重く見えてしまうだよね。

救いを求めたり逃げ出す術もあるのに。
死んでしまったら楽になると考えがちかもしれないけどむなしくないですか？

だれしも自ら死を選ぶ為に生まれてきたはずではないのに。

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生きるに疲れた…ですか？億の借金して奥さんに逃げられ、子供は病気であなたはガン！明日の米がなくてゴミ箱あさってたら犬に噛みつかれた？

まさか、？その程度で絶望してんじゃないだろね。そんなあまちゃんじゃないよね？季節の変わり目特有のあれじゃないの？

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自然な衝動
激しい祈り

この言葉に気が楽になりました。自分の生命力に任せたいと感じました。

ありがとうございました。

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死が頭から離れません。確かにこの状態は大変虚しいものです。

何を見ても、聞いても、感じても、
対象の陰には常に、死の観念がまとわりついています。

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あまちゃんだと思います。あなた様のように強くなれたらと思います。
目を覚まさねばならないと思いました。

ありがとうございます。

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>> 32 29、つづき。 生きなくていい…をもう少し補足します。 私の言っている生きなくていいってのは｢疲れた時は無理に生き生きと生きなくていい。… ありがとうございます。
なんと言ったらよいのか…
言葉もありません。
大変感動しております。

自分の中にある、自然の力に委ねてみたいと思います。

今は『冬眠中』なんだというお言葉が、気持ちにストンッと、落ち着きました。

こちらで相談させていただいて、本当によかったと思っています。

ひなさん
ありがとうございます。
あなた様にお会いできてよかったです。

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わかります、辛いですよね。
どうせ死ぬのだから、仕方なく生きてみてはどうでしょう？
死ぬまでの期間、仕方なく生き、仕方なく楽しんでみては。

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でも、ゴタク言ってあなただって生きてるじゃん。

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ペットでも飼えば？

ペットは主が世話をしないと生きていけない

生き物に対する責任があれば死のうとは思えなくなる

最低限の責任感があればの話しだが

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はい。
先ほどご回答いただきました方のアドバイスで目が覚めました。
私は私の『命の力』に私の悩みを委ねたいと思います。今は冬眠中です。自然体で生きて生きたいです。

ご回答頂きまして、ありがとうございます。

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はい。ごたくです。
生きているからこそごたくも吐けますね。私は生きてます。

ありがとうございます。

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はい。
以前、ウサギを飼っていたときがあります。仕事の都合で世話を出来なくなった知人に、少しの間だけ預かって欲しいということでした。ペットの死を何度か経験していましたので、ニ度と飼うつもりはなかったのですが、その時だけはウサギを預かることを了承しました。ウサギは本当に可愛くて、部屋をあけるたびに気が気でありませんでした。あなた様のおっしゃるように、確かにペットを飼う責任感は、私の虚しさを多少なりとも埋めてくれました。しかしながら、いつも感じていたことは、このウサギもいつか死んでしまうということでした。モグモグと無表情にエサを食べる、愛嬌に満ちたウサギを見つめながら涙が止まらなくなったことがあります。情はうつっておりましたが、仕事の都合がついた知人にはすぐに、ウサギを返しました。

虚しさは、ごまかせばごまかすほどに募るということを、そのウサギから改めて思い知らされました。

長文失礼しました。

ご回答ありがとうございます。

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ひなです。返信ありがとう。
貴方の気持ちが救われると、私の気持ちも救われるようでした。私もまた疲れてたんです。
死にたいほど頑張っていた貴方に向けた言葉は、私に向けた言葉でもありました。
必ずや生まれ感じれる…生命の衝動、内から生ずる激しい祈りに、真摯な気持ちで向き合い導かれようと改めて思えました。ありがとうございました。

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曲名・地図、顔晴れ、信号、大丈夫、僕の小さな心と自転車、
聞いて見て下さい

YouTubeで見れます

なにかしら感じるものがあるかもしれないから

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>> 43 私も5年前にその状態になりました。 すごく気持ちわかります！ 今の私だったらあなたの力にきっとなれるのではないかな⁈と思い、投稿させても… あなた様の、5年前の状態から今の状態になるまでに、どのような活動、または、考え方に、どのような変化がありましたか？

ご意見お聞かせ下さい。よろしくお願いします。

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>> 44 ひなです。返信ありがとう。 貴方の気持ちが救われると、私の気持ちも救われるようでした。私もまた疲れてたんです。 死にたいほど頑張っていた… こちらこそ、本当にありがとうございました。
ひなさんの、ご健勝とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

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>> 45 曲名・地図、顔晴れ、信号、大丈夫、僕の小さな心と自転車、 聞いて見て下さい YouTubeで見れます なにかしら感じるものがあ… YouTubeで調べてみます。

貴重な情報ありがとうございます。

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通りすがりです。
トピ主さんと似たような考え方が良く頭の中に浮かび
毎日辛かったんです
「生まれてこなければよかった」「簡単に子供を産むとかはやめてほしい」と
運が悪かった諦めようって

相対的に「生まれてきたくなかった」て考えるなら
「生まれてきてよかった」って考え方もきっと抱けるはずだから

自分の人生だもん、諦めきれませんよね

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こういう悩みに対し、甘ったれんなとかいう人にほんとにイライラします。
投稿主さん悩んでるのに、どうしてそういう傷つくようなことを言うのか？と。
さらに追い詰めんなよ！…、と思ってしまいますね。

今までどんなことがあったか分かりませんが、その人の考え方というのは生まれつきと、育ってきた家庭環境が影響してるらしいのです。

人格形成期に自尊心を傷つけられるような育てかたをされると、
大人になって苦難に対応できなくなるそうです。

あとは、やはり主さんは深く考えてしまう頭のよさを持っているからかもしれません。
何も考えないで生きている人は自分の欲望に忠実ですからストレスをためにくいのです。

アドバイスですが、今は心が疲れてるように思えます。
勝手な私の判断ですが、心療内科や、クリニックに行って
安定剤を飲むと心が少し楽になるかもしれません。

とにかく心を癒してください。
ゆっくりお風呂につかる、癒される音楽を聞く、思うままに愚痴を紙に書きなぐる、
など、オススメです。

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>> 49 通りすがりです。 トピ主さんと似たような考え方が良く頭の中に浮かび 毎日辛かったんです 「生まれてこなければよかった」「簡単に子供を産… もう幾度となく自暴自棄の絶望状態に陥り、日夜のたうち回っていたのですが、もはやそのような気力も萎えていました。何を見ても何を聞いても、何を感じても、虚しくて虚しくて仕方がなく、どんな本を読んでも、音楽を聴いても、誰の励ましを聞いても、穴のあいた心から、まるで砂のように、何もかもが流れ出ていってしまうのです。真っ暗い部屋の中で、呆然とした面持ちでスマホを繰っていましたら、この掲示板にたどり着きました。

きっと諦めたくなかったんだろうと思います。

ここで沢山の方の貴重なご意見伺うことができて本当によかったと思っております。
今しばらくは、虚しい気持ちをそのまに、本来私が持ち得る、命の力に委ねてみたいと思います。私の自然の力に任せてみたいと思います。
ありがとうございます。

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>> 50 とりあえず、やれることだけやればいいんですよ。難しく考えない。無になることも大事です。 はい。
ありがとうございます。
今はあまり無理することのないように、過ごしていきたいと思います。

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生かされているのです。


生きるのは現実との向き合いで辛いことばかりですよね。


この中で楽しいことを見つけなければいけません。


死にたくても、死ねないのには意味があるのだと思いますよ。

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この5年間とにかく自己啓発本を読みあさりました‼︎
何十冊も読み漁るうちに気持ちが前向きになっていました。
なんで？と言われても不思議と自分でもわかりません。
たぶん自分で自分という存在価値を認めてあげれたんだと思います。
人間は本当に弱い生き物です。
だから素直にそこを受け入れてあげましょう。
他人は他人、他人からの自分の評価などを気にしていても何も変わりませんし、変えれません。
自分の事だけ考えていれば十分ですよ。
もっと自分を大切にしてあげてください。
僕はこの前4年振りに社会復帰しました。
人間なんとかなるもんですよ。
リラックスしていきましょう‼︎
影ながらですが応援しています。

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>> 51 こういう悩みに対し、甘ったれんなとかいう人にほんとにイライラします。 投稿主さん悩んでるのに、どうしてそういう傷つくようなことを言うのか？… 私の幼児期の記憶は、いわゆる『普通』、または『一般的』であったと思いたいのですが、今思い返してみましても、あまり『明るい家庭』ではなかったように思います。細かい説明は省略させていただきますが、もしかしたら幼児期の記憶が、現在を生きる私に、少なからず影響を与えているかもしれません。なかなか自覚することが難しいのですが、無意識うちに、幼児期における記憶のパターンをなぞっているということがあるかもしれません。

昨日、レスをいただいた方のご助言で、今はかなり楽な気持ちでいます。内面に起こる、絶え間のない、さざなみのような葛藤を、自然体でリラックスして静かに観察しています。
今ある心の状態に、独善的で、無理矢理な理屈をあてがうことをやめて、葛藤をそのまま肯定し、静観しています。

以前は心療内科も考えていましたが、今現在は落ち着いていますので大丈夫です。ありがとうございます。

こうして書きこませていただくことも、頭の中が整理されていくようで、また、しばしの間、憂いを忘れることができますので、大変助かっています。

長文失礼しました。
どうもありがとうございます。

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>> 54 生かされているのです。 生きるのは現実との向き合いで辛いことばかりですよね。 この中で楽しいことを見つけなければいけませ… はい。

生かされていること。
死ねないのには意味があるということを、深く感じて生きていけたらと思います。

ありがとうございます。

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>> 55 この5年間とにかく自己啓発本を読みあさりました‼︎ 何十冊も読み漁るうちに気持ちが前向きになっていました。 なんで？と言われても不思議と… 社会復帰おめでとうございます。

5年という空白の時間に、一切の無駄はなかったようですね。

あなた様のように、
今後も続くであろう人生のためにも、今ある貴重な時間を有意義に使っていきたいと思います。自己啓発本も読んでみたいと思います。

大変励みになる貴重なご意見、心より感謝しています。ありがとございます。

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疲れたなら、ひと休みしましょう。

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>> 59 疲れたなら、ひと休みしましょう。 はい。
ありがとうございます。
お休みすることは大事なことですね。

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>> 60 死が頭から離れないなら今からでもドナー登録して下さい 生きるのに必死な患者が移植出来る日を待ってます 後、人に優しい言葉を掛けて欲し… ドナー登録考えてみたいと思います。

そうですね。
みなさんの暖かいアドバイスに甘えているのかもしれません。

ご意見ありがとうごさいます。

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長い長い　のぼり坂　走ってみても同じこと
のぼり坂は人生さ　くだり坂は落ちるだけ
別れ道は運命さ　どのみち行こうと俺たちの
行き着く所へ　まっしぐら誰の口出しも無用です
あせってみても始まらぬ
人生のんびり生きてやる
後ろに下がれぬ道ならば大地を踏みしめ歩きましょ

道草ならば冬がいい　浮かれた頭を冷やすのさ
恋にやつれたら秋がいい　落ち葉拾ってもの想い
夏になったら悩みすてて　口笛ふいてみてもいい
何にも飾らず期待せず　横目で春を見送ろう

あせってみても始まらぬ
人生のんびり生きてやる
後に下がれぬ道ならば
大地を踏みしめ歩きましょう

長渕さんの曲です聞いて見てもいいかも

生きるって難しい
人生山あり谷あり
高い壁は乗り越えられるぐらいの壁
みんな嘘ばかりなのに
壁は人それぞれ
人は　谷に落ちたら怪我をするから
なるべくなら　平らの道を歩くのがいい
道に迷ってしまったら
いまきた道を戻りましょう
想い思い重い荷物を背負って歩くのは無理だから
そんな時は　立ち止まり荷物をおろして
時間が流れても　気にしない
荷物が軽くなるまで　待てばいい

誰にだって　悲しい時はあるし泣きたい時もありる
そういう時　顔で笑って　心でけばいい
そうして　待ってみよう　心が　晴れるその時
心に広がる　青空

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>> 63 長渕剛さん、
私も大好きです。
マイセルフ
キャプテンオブザシップが、
特に好きです。

素敵な曲を紹介くださいまして、
ありがとうございます。

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