注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

喉に上がってきた

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悩める人（ 27 ♀ ）
16/04/08 08:44(更新日時)

極度の嘔吐恐怖症です。
最近胃の調子があまり良くない感じがします。
昨日の夜から唾液がたくさん出てたり口がまずかったりするのでお昼寝しよう..と思って少し寝てました。
そして先ほど起きたのですが、
ゴロゴロしていて足を立ててあいふぉんを見ていたら喉に空気が上がって来る感じで明らかに喉のすぐそこまで内容物が出てくるのがわかりました。気持ち悪くて急いで座って仁丹を食べました。震えが止まりません。吐きそうとかなかったのに急に喉まで上がってきたのはなんでしょう？吐かなきゃならないのでしょうか？嫌です...助けてください
まだげっぷすると酸っぱいへんな感じがしてすぐ飲み込みます動悸がやばいです

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怖い

No.2319850　16/04/06 15:11(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/04/06 16:00
通行人1

きちんと消化できていないのかもしれませんね、吐くのが怖いなら早めに薬局に行って消化剤や胃薬を買って来て飲んでください。胃の調子が戻るまでは無理せずに胃に優しい物を食べてね。お大事に。

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No.2 16/04/07 11:45
働く主婦さん2

一度、病院に行ってみたらどうですか？しょっちゅうそんな感じになるのなら、逆流性食道炎になってしまってる可能性もありますし。

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No.3 16/04/07 15:33
お助け人3

精神科に行くとお薬をもらえると思いますよ。嘔吐は辛いですよね。お気持ちお察しします。考えるだけで嫌になりますよね。怖かったらその怖いに打ち勝つように喉のものを飲み込んでみるのはどうでしょう。悩むのではなく、思い切って飲み込む。喉にものが来たら飲み込まないなんて誰がそんなこと言いました？誰も言っていないはずです。わざわざ吐く必要はないのです。怖いという気持ちをお腹に戻しちゃいましょう。それでも無理でしたら、精神科の医師さんに相談しましょう。辛いと思う気持ちの限界はあなたが決めるんです。あなたが辛いのであれば、強がらずに病院に行きましょう。ではここで私からの意見を終わりにさせていただきます。では失礼します。お大事にどうぞ。