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人づきあいで悩んでます。私は、幼い頃から自分から話す事がどうも苦手で友達もい…

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匿名さん（ 39 ♀ ）
16/08/28 02:59(更新日時)

人づきあいで悩んでます。
私は、幼い頃から自分から話す事がどうも苦手で友達もいません。
今は、結婚して旦那と話してますが、月1で帰る旦那の実家でお母さんと話せなくて良い印象をあたえてなくて…>_<…
今、私は、精神科に通院してます。どうしたら、うまくおしゃべりが出来ますか？

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No.2369342　16/08/24 02:52(悩み投稿日時)

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No.3 16/08/28 02:59
通行人3 ( ♀ )

誰とも喋れなくても自分の家庭だけしっかり守ってればいいんだ！と割り切れればいいと思うんですが難しいですよね…。よくカウンセラーがやるようですが、お母様が話しかけてきたらとりあえず相づちとオウム返しはどうでしょう？

No.2 16/08/24 21:03
お礼

>> 1 先生からは、友達を作った方がいいですね。みたいな事は言いますね。

No.1 16/08/24 10:48
通行人1

こっちから話すことだけではなくて、相手の話にも意識を向けるといいとも聞きますね。

精神科のお医者さんは、コミュニケーションについてなにもアドバイスをしてくれませんでしたか？

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