人は何のために生きてるんだろう？ 最後は必ず死が待っているのに… 私は精…

>> 1 ありがとうございます。

趣味もないから、なかなか没頭できることがないんです。

悲しいです

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>> 3 薬は出ないけど、カウンセリングなら無料のがあるよ。 友達作りも兼ねて、ボランティアに参加してみたら？ 人の為に活動して感謝されたりしてい… 無料のカウンセリングとかあるんですね！
知りませんでした。
以前はボランティアしてました。
でもネクラな性格だし、コミュ障もあるので、友達なんてできません…
すぐに友達になれる人が羨ましいです

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>> 4 色々なことを試して趣味を見付けようとしましたか？ その前に「これはきっとできないなー」なんて思ってやらなかったりしてませんか？ 見つから… ありがとうございます。
そんなにアクティブな性格ではないので、あれやこれやと挑戦したりはしてませんが、
料理とか字の練習とか挑戦したりしましたが、すぐに飽きてしまいます。

人間関係が苦手で、今の部署はまだ人間関係が平和なので、なかなか辞めるに辞めれません。。正社員で採用してもらえる年齢でもないですし、転職先でもなじめなかったら、また転職してしまいそうで…

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>> 5 充実してる人は死という概念や認識からして違いますから死は恐ろしいものと考えてないです。 ありがとうございます。

私はただただ恐怖でしかありません。

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>> 6 一般的な人生の意味はない しかしあなたはその人生に意味を与えることができる あなたの人生に意味を与えられるのは他ならぬ あなただけなの… ありがとうございます。

私はあまり自分を好きではない。

いや、でもいいところもある！

そう考えても、世間一般、社会からみたら、私はダメな奴です。会社でも私ばかり注意を受けるのはそのためです。

君のその性格じゃ、やってけないよとも言われました。

人から言われることでまた、心が落ち込み、私は長くてその一言に1週間から1ヶ月立ち直るのに時間がかかります。

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>> 7 カウンセラーに話しに行ってもカウンセラーは答えをくれませんよ？ 話し相手になってくれるだけです。 友達が居ないなら、落ち込むのは職場です… ありがとうございます。
カウンセリングでは、認知の修正の仕方について、アドバイスをいただきました。
きっと、それを実践すればいいのでしょうが、気分が落ち込みすぎて、今はできなさそうですが、、
友達は職場にはいません。プライベートも友人といえど、親友といえるような存在はいません。
今は時給で働いてます。転職…
人間関係苦手なので、またひとり孤立するのが不安です。
そんなこと言ってたら、きりがないですね。
ジムには通ってます。

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>> 13 前向きなアドバイスありがとうございます。

本当、そのような心構えで毎日過ごすべきだなと感じます。

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>> 15 すごいですね！
いろいろ経験されてて。
私も前は接客の仕事(受付)をしていました。
全然ダメでした。その時は。
なので、それ以来、接客の仕事はやめて、パソコン作業の仕事をするようにしています。

私も今のままじゃダメだと思い、苦手な飲み会も勇気をふりしぼって誘われたら参加するようにしています。でも、全然会話に入れないし、自分の殻を破ることもできず、むなしく帰宅するだけなんですが。

引き寄せの法則というのを教えてもらい、ネガティブがさらにネガティブを引き寄せるということを知りました。なので、ネガティブはいけないことと分かってはいるものの、すぐにズシンと落ち込んでしまいます。自分のメンタルの弱さですね。

可能な限り、ポジティブになれる本などを通して勉強していこうと思います。

ありがとうございました。

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>> 17 度々ありがとうございます。

ちょっとだけ気力が戻ってきたので、前向きになる本を少しだけ読むと、以前、カウンセリングに通ってた頃(カウンセリングでいろいろと教えていただけたことは楽しかったので)を思い出し、当時の自分が少しよみがえってきた気がしました。

本当にそうですね。素敵なお返事ありがとうございます。

周りの人たちみたいに何でも器用にはこなせないけど、さっき本に書いていた誰にほめられなくても、自分で自分をほめるということも実践していきたいなと思いました。

自分を否定し続けても何もいいものはうまれないですもんね。

少しずつ頑張ります！

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