注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

失恋がきっかけだと思います。人に会うと、話すと泣きそうになります。家族や…

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匿名さん（ 34 ♀ ）
16/10/04 20:36(更新日時)

失恋がきっかけだと思います。
人に会うと、話すと泣きそうになります。
家族や職場の人たちとは大丈夫ですが、それ以外の人たちはダメです。

このままだと男性と会っても、泣いてばかりで会話が出来そうもなくて怖いのです。

これは、どうしたら、治るのでしょうか？

16/10/04 12:02 追記
相手は既婚者でした。
既婚者と知っていて何度か会いました。
このままはダメだと思って、もうあわないと切り出しました。
8月中旬です。

もともと恋愛の経験値が低いので、余計に対処法がわからないのだと思います。

一人の時もひたすら泣いていたんですが、今はほぼ大丈夫。
"人と会う"とダメです。

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No.2384359　16/10/03 23:09(悩み投稿日時)

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No.1 16/10/03 23:15
お姉さん1 ( ♀ )

たぶん、失恋を忘れない限りだめだと思います。

幸せになれば忘れてしまいますよ。
暫くは泣きましょう。それが自然です。

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No.2 16/10/04 06:47
匿名さん2

家族や職場の人達とだったら大丈夫なのでしたら、しばらくは無理に男性と恋愛を望まないでも、ゆっくり回復したらいいのでは？

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No.3 16/10/04 08:13
通行人3

今は友人と遊んだり、趣味を楽しむ。
あとは自分磨きも良いし美味しい食事も効果的かも。
楽しい・嬉しいと思えることをして、ある程度時間が経過すると
気持ち的に楽になれるかもしれないです。

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No.4 16/10/04 09:19
悩める人4

失恋してからまだ日が浅かったりしませんか？
失恋で受けたダメージがまだしっかり癒されていないのかなと思いました。
その場合、日数が経過したら安定すると思うのですが…

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No.5 16/10/04 20:30
お礼

>> 1 たぶん、失恋を忘れない限りだめだと思います。幸せになれば忘れてしまいますよ。暫くは泣きましょう。それが自然です。ありがとうございます。
泣きたいときは、我慢せずに泣くことにします。

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No.6 16/10/04 20:31
お礼

>> 2 家族や職場の人達とだったら大丈夫なのでしたら、しばらくは無理に男性と恋愛を望まないでも、ゆっくり回復したらいいのでは？ありがとうございます。
無理せずに、ゆっくりと向き合うことにします。

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No.7 16/10/04 20:32
お礼

>> 3 今は友人と遊んだり、趣味を楽しむ。あとは自分磨きも良いし美味しい食事も効果的かも。楽しい・嬉しいと思えることをして、ある程度時間が経… ありがとうございます。
友人と会うのも、少し勇気がいるんです。
事情を知っているので。
でも、その分無理しなくてもいいのかなって思いました。
友達と遊ぶ約束をたくさんしたいと思います。

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No.8 16/10/04 20:36
お礼

>> 4 失恋してからまだ日が浅かったりしませんか？失恋で受けたダメージがまだしっかり癒されていないのかなと思いました。その場合、日数が経過し… ありがとうございます。
8月中頃なので、ひと月半たちます。
当初に比べたら、落ち着いたんですけど…
LINEがブロックされてるのは、すごくショック受けて、泣きどおしだったんですけど。
最近、釈信拒否されてるのもわかって。
それは、思ったよりショックじゃなかったんです。
その差が、自分の中ではダメージが和らいだととっているのですが。

完治まではいきませんね。(苦笑)