注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

ダイエットしたいです。私は身長149で体重が50です 1番太ってた時は56…

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匿名さん
17/01/08 09:52(更新日時)

ダイエットしたいです。
私は身長149で体重が50です
1番太ってた時は56でしたが、酵素置き換えダイエットなど仕事疲れで六キロおちました。
酵素ダイエットはいいのですが、酵素と200mlのジュースだけしか飲めないのでこれが3食だときつかったです。1週間くらい続けただけで、体がふわふわしてるように感じてふらふらして倒れそうになったのですぐやめました。

目標の体重は43なので半年くらいかかってもいいので誰かいいダイエット法を教えてください