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お世話になります。 私は20歳前から健康に気をつけていて、サプリメントなん…
お世話になります。
私は20歳前から健康に気をつけていて、サプリメントなんかは青汁やブルーベリーアイ、黒酢、等の結構飲んでいます。
もう長く愛用しているのですが、効果はあると思いますか!!？
今のところ大きな病気はないですが…
サプリメントは気休めですかね？
でも、一応これからも飲もうと思います。
確かにサプリメント愛用の年配者がいるのですが若々しいです。
No.2421432 17/01/15 13:48(悩み投稿日時)
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怪しいサプリもあるけれど青汁、ブルーベリーアイ、黒酢なんか
健康に良いと言われていますし、主さんが大きな病気をしないのは
定期的に青汁、ブルーベリーアイ、黒酢を愛用しているからかもしれないですね。
ちなみにアリナミンEXはかかせません。
でもこれはサプリになるのかな・・
サプリメントは あくまでも補助食品ですよね。日頃から バランスの良い食事をとっていたら必要はないと思います。まだお若いから 必要ないのではないでしょうか。サプリメントにかかるお金をスポーツとか娯楽に使ってはどうでしょう。
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