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孤独ってどうやったら解消されますか? 人が周りにいても孤独感が消えません。…
孤独ってどうやったら解消されますか?
人が周りにいても孤独感が消えません。
何とか楽しくしようといろいろやってみても結果的に
孤独が深くなるだけです。
泣きたくなりますが涙も出ません。
どうすればいいでしょうか・・・
この感覚は昔からずっとです。
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>> 3
小さい頃のトラウマと思うわ
だってさ、自分は常に人間は独りで生まれて死んで行くものと思っているからさ
何も心配無いです
独りでも大丈夫…
ありがとうございます。
過去の失われた記憶を修復してと書かれていますが
自分自身何が原因かが定かではなく、
また過去に戻ることもできないので修復はおろか
何が原因かを探る糸口が皆目見当がつきません。。。
考えれば考えるほどドツボにはまるし
あまり考えないようにしても次第に孤独感にさいなまれます。
少しだけこの孤独感が緩和されるのは「自分は孤独なんだ」と開き直ることです。
しかしこれをして気持ちが楽になったと思えるのもつかの間です。
街に出かけると周りには楽しそうに友達と話しながら歩いている人、
家族でにこにこしている人など様々見かけます。
そうするとじぶんがこの世で独りぼっちであるような感覚に陥ります。
また、それを感じないようにするために家で一人で過ごしてみたり
しますがそれもまた逆効果です。
事が忙しく休日出勤も当たり前ですし
地元から離れているのでなかなか友達を作ろうとしてもそこまで深い仲にはなれず
結局虚しさが増します。
難しいです。
>> 5
例えば、あなたが孤独じゃない時は、ありますか?
あるとしたら、あなたが守られてる時
そんな気がします
自分のこと自分で認めることかな?…
孤独じゃない時なんてな過ぎて考えてもパッと出てこないですね。
自分が守られているとき。。。
自分のことを認めること。。。
自分のやりたいことをやってというのは正直できていませんし
いまとなってはやりたいことなんてなくしてしまいました。
というか気力もわかない感じです。
「自分で選んだ人生だろ?文句言うな」といわれるとは思いますが
諸事情で僕は自分の夢をあきらめ築き上げてきたものとは無関係のことを
いま仕事としています。
あきらめて覚悟をして腹をくくって苦しくても歯を食いしばってやっていくのが
大人だと説得され辛くて苦しかったですがほぼそれまであったものを
捨てて今を生きています。
かといってもうそれを取り戻すことはできません。。。
生活に不満なんか誰しもあることだし自分だけが特別だとも思いません。
ただこれほどまでの孤独感は普通に生活しているうえでみんなが感じているものだとも
思いません。
よくわからない文章になって申し訳ありませんが自分でも支離滅裂だなと思いながら
書いているのでお許しください💦
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