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もともと体が弱い方でしたか、子育てしてます。子ども二人を３０代で出産しました…

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匿名さん（ 38 ♀ ）
17/02/24 08:42(更新日時)

もともと体が弱い方でしたか、子育てしてます。
子ども二人を３０代で出産しました。
二人目が、まだ一歳代で、手がかり、体重もずっしりあるため、体力の消費が激しく、すぐ疲れてしまいます。
この前も、インフルにかかりましたが、体力がないので、なかなか治らず、子どもの面倒みながら、なんとか治しましたか、鼻水などはまだ治らず辛いです。
子育てしながら、仕事してる人も沢山いるのに、体がついていかないです。
みんなどうやって体力保持してるんでしょうか。