- 注目の話題
- 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
- 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。 私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し
- 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか? 理由は遠方の実家への帰省です。 職場にお願いしてお休み
脂肪肝や胆のうポリープ血管腫があって年に一回エコーをしましょうだったんですが治し…
脂肪肝や胆のうポリープ血管腫があって年に一回エコーをしましょうだったんですが治したくて何かいい方法ありませんか?血液も下が高めで悩んでます。こうしたらよくなったとか効いたとかアドバイスがほしいです❗よろしくお願いします🙇
17/02/26 07:43 追記
すみません血液じゃなく血圧です⤴
タグ
新しい回答の受付は終了しました
医師からも説明があったと思いますが、食生活の改善、ダイエットだと思います。
お酒タバコNGで、
運動習慣をつける。
あとはこまめな検診ですね。
って1ヶ月に一回エコー?!
ならばかなり血圧高い感じですか?
ちなみに下はどれくらい?
100超?
降圧剤は処方されていますか?
フラフラするとか無いですか?
自分の主治医には脂肪肝は運動しないと脂肪は減らないから、運動するように言われてます。
血圧は一日3回牛乳飲むといいらしいですよ。
自分は降圧剤飲んでるから血圧はコントロールされてるので最近は飲まないけど、食生活の改善は必要。
ヨーグルトで腸内改善してます。
主治医の指示に従って、脂肪肝、血管腫は肝血管腫かと思いますが?肝硬変や肝臓癌のリスクがありますし、胆のうポリープも定期検査は必ず受けて下さいね。
どちらも運動不足やカロリーオーバーな食生活、飲酒や喫煙、ストレスが原因といわれています。糖尿病も併発してしまう方もいらっしゃるので気を付けて下さいね。
脂質や糖質の摂り過ぎがいけないのですが、脂質でもある肉や魚のタンパク質は肝臓再生には必要な栄養素なので、主食の糖質を控えるようにして野菜の食物繊維をたくさん摂るようにして下さい
ウォーキングなど運動をするといいです。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧