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音に苛立つ。特に生活音にイライラします。私はまだ学生で実家暮らしなのですが、…

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学生さん
17/03/23 21:18(更新日時)

音に苛立つ。特に生活音にイライラします。
私はまだ学生で実家暮らしなのですが、
自分を含む家族の出す生活音にイライラします。
咀嚼音、階段を上る足音、咳、鼻をかむ音、椅子を引く音…数えだしたら限りがありません。

自分はそこまで短気では無いと思うのですが、どうしようもなくイライラします。
こんな事でイライラしている自分にも苛立ちます。

時には呼吸、声にまでも反応してしまいます。
と思ったら全く気にならない日もあり…

これってよくある事ですかね？普通の事ですか？

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No.2449009　17/03/23 17:50(悩み投稿日時)

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No.6 17/03/23 21:18
匿名さん6

聴覚過敏なのかな？
耳栓するとかしてみては？
イライラしてる家族ってのも迷惑なものだよ。

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No.1 17/03/23 18:11
匿名さん1

病院に行ったらどうですか？
精神科をお勧めします。

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No.2 17/03/23 18:15
匿名さん2

そりゃ家族に対してイライラしてるんじゃないですか。本当は。

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No.3 17/03/23 18:21
お礼

>>1

病院…精神科、ですか。
そういうものでは無いと思ってましたが
視野に入れてみます。
ありがとうございました。

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No.4 17/03/23 18:23
お礼

>>2

家族に対してではなく
音に対してだと思ってましたが…
実はそうなのかもしれませんね。

ですがたまに家族でなくても
くしゃみや鼻をすする音だとかにイライラすることがあります。

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No.5 17/03/23 20:48
匿名さん5

疲れてるときとかほかにストレスがたまってると気になりやすいと思います。
子どものころからずっとでないとしたら、最近何らかの変化やストレスがある可能性はあります。
子どものころからであれば、何らかの障害かもしれないし。
細かい音が気になって不眠状態になるとかのレベルでないなら、個人的には精神科に行ってもあまり解決しないと思います。