- 注目の話題
- 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう
- うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?
- 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。 お相手は今年で21歳
自分は人間のクズなんです。だから、自分が嫌いでしょうがない。周りの人から嫌われて…
自分は人間のクズなんです。だから、自分が嫌いでしょうがない。周りの人から嫌われていますが、それも当たり前です。退職しても何をしても自分からのがれられない。やはり、死を選択するべきか悩んでいます。
皆さんの中でクズな自分とどう付き合えば良いか教えてください。
新しい回答の受付は終了しました
わたし、実はクズで馬鹿です(^_^)/
ずっとクズでも馬鹿でもないと思って生きてきましたが、クズで馬鹿でした。
開き直っている訳でなく、クズなのに、無理してクズじゃない風に生きてきたように思います。
無理と我慢は続かない。
自分はクズなんだと受け入れた瞬間、
サーッと体中にぶら下がっていた重たい何かが消え去りました。
肩こりもなくなったよ😃
だから、クズだからって死ぬ必要は一切ありません。
大きな声では言えないけど、世の中の大半の人間が…………
クズです(*^_^*)ヘヘヘ
こんにちは^^
個人的な見解で、お答えしますね^^
「どんな自分をクズだと思うか?」、「なぜその自分がクズなのか?」
この2つの思いを明確にすることが大切かと思います^^
多くの場合、「~な自分はダメなんだ」と信じていることが、罪悪感、劣等感などの嫌な感情の原因になりやすいですね^^
それが多くなると、自分を卑下したり、自己嫌悪になり、「生きていくのが嫌だ」とか「自分には生きる価値なんてない」と感じてしまいます。
「こんな自分はダメに決まっている。」と信じていることが、自分をクズ扱いしてしまう理由なのではないかなー?と思います。
本当に自分に向き合いたいのなら、今まで自分が信じてきたことを【適切に疑う】ことが大切です^^
今の自分をクズと思うも、今の自分でも良いと思うも、自分の思い込み次第ですから^^
それを変えていくことが、本当に意味で自分と向き合うことになります^^
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧