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私の母は鬱病です。母は、両親から昔から愛情を注がれずに育ってきました。しかし、私…
私の母は鬱病です。母は、両親から昔から愛情を注がれずに育ってきました。しかし、私の姉の大学進学もあってお金に困り果てた母は、実家で暮らすことを決意しました。やはり、母の両親は母に対して言動がキツくて母は鬱病になってしまいました。今は母の両親と別々に暮らして、症状もよくなってきています。私もそのような母の様子を見ていて心を病みかけましたが、そこまで深刻ではありません。
そこで、質問です。母の病気のことはわかってあげたいのですが、母が子供の頃の話や酷い仕打ちを受けたことを話してくると、どうしても辛くなって消えたくなってしまいます。助けになりたいのに、自分が壊れそうで怖いです。そんな私はこれからどうしていけば良いのでしょうか。
No.2450395 17/03/26 23:16(悩み投稿日時)
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鬱病の話を聞くとこちらも気分が落ちてしまいますよね。適度な距離を持ったほうがいいです。すべて受け止めるなんて考えないほうがいい。カウンセリングに付き合ったり、気分転換に付き合ったり、そのぐらいでいいと思う。
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