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おどおどしてると言われます。 私は普通に接してるつもりなのですが、 よくおど…

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匿名さん( 19 ♀ )
17/04/16 10:59(更新日時)

おどおどしてると言われます。
私は普通に接してるつもりなのですが、
よくおどおどしてる、そんなビクビクしなくていいよと言われます。緊張してないのに緊張してる?と言われたり、、
私は、目がキョロキョロしてるとか、表情が普通の人と違って相当、挙動不審なんでしょうね(涙)
どうしたらそうならなくなりますか?

No.2458294 17/04/14 00:05(悩み投稿日時)

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No.1 17/04/14 00:21
通行人1 

鏡を使って、独り言を言いながら、先ずは自分を観察してみてはどうでしょう?

No.2 17/04/14 09:09
通行人2 

本当に目が泳いでいる様子が目立つのか、

周りから見てどんなクセがあるとかを

家族さんや親しい友人とかにでも相談して

教えてもらってみてはどうでしょう?

No.3 17/04/16 08:22
匿名さん3 

背筋をピンと伸ばして立って、深呼吸すると落ち着くと思いますよ、でも緊張している雰囲気も悪くないと思いますし、それも個性だと思います

No.4 17/04/16 10:59
通行人4 

主さんが気づいてないだけで目線がキョロキョロしてるのかもしれませんね。無意識に目線がキョロキョロする人っていると思います。対人恐怖症とかではないですか?

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