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最近·毎日吐き気がしてきて学校に行ける気がしません... 観覧有難う御座い…
最近·毎日吐き気がしてきて学校に行ける気がしません...
観覧有難う御座います。
こんにちは、yukaと申します。早速、本題に行かせて頂きますね^^;
最近·毎日吐き気がします。嫌な事·悲しい事を思い出す·嫌な事·悲しい事がふっと頭によぎるんです。
その時に吐き気がします。前の書き込みにも書いたてある通りです。
どうしたら良いでしょう??
私が聞きたい事は...
·吐き気がするのを抑えられなかった場合どうしたら良いか
です。
回答お待ちしております。
◇yuka◇
No.2460428 17/04/19 00:21(悩み投稿日時)
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自立神経失調症のようですね。ストレスや不安な気持ちが、吐き気になったりします。
睡眠不足に気をつけること、スマホやパソコンを夜間見てるのも原因になりますよ。
吐き気がある場合は、砂糖湯を飲むといいです。又は氷砂糖を舐めるでもいいみたいだよ。
水分を補給してね。
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