注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

今晩は。私は27歳で妊娠後期にはいったばっかりの初めての出産になります。 …

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匿名さん
17/04/27 14:48(更新日時)

今晩は。私は27歳で妊娠後期にはいったばっかりの初めての出産になります。

実は私2年前に腰椎圧迫骨折をし、背骨の骨が一箇所潰れています。私は妊娠8ヶ月目にはいっていますが、外で30分最低歩いていて、家の中でも極力歩いていますが、腰が痛みが凄くて立ち膝になってしまいます。

先ほど腰が痛く歩けなかったんで、立ち膝でトイレまで立ち膝で行こうと動きはじめたんですが、フローリングの床にバランスお腹をぶっけてしまいました…

胎動はいつもと変わらず痛みはないです。お腹の子が心配で不安です。それと
痛いむのは腰だけです。

骨盤ベルトを装着していても腰にきてしまいます。我慢して他の妊娠中の方で臨月まで働いる方いますし、甘ったれた事は言いたくないですが、骨盤体操とか腰に負担かけない歩き方がごさまいましたら教えて下さい。