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友達のツイッターのアカウントを詮索してしまう癖が治りません。 暇になると友…
友達のツイッターのアカウントを詮索してしまう癖が治りません。
暇になると友達の裏垢やオタ垢などを探して何個もツイートを遡って監視してしまいます。
最初は友達との会話や共通の友達のフォロワー欄などから調べて探していました。
秘密でやっていることの優越感に浸り楽しくやっていたのですが、最近では会話の中に出てきたわけでもなく存在の有無すら分からないのに気がつくとつい友達の裏垢を探そうとしてしまいます。
結局見つからずイライラすることも多いですしもうやめたいのですが軽い中毒のようになっていて気を向けないようにしていてもいつも考えてしまいます。
こんなことはじめからしてはいけないことだとわかっていますが
どうしたらいいでしょうか？
No.2465109 17/04/30 14:02(悩み投稿日時)
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友達のTwitterを探してしまうというのは、私も分かります。
本当に止めたいのなら、何か長い間熱中できる、趣味のようなものをみつけてみてはいかがですか？
裁縫などは、ある程度の時間が必要ですし、他にも短時間で終わってしまわないものはたくさんあると思います。とにかく、まずは暇な時間をあまり作らないようにすることが、止める第一歩だと思います。
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