注目の話題: 子連れ様にイライラします。私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

嫌な想像をしてしまいます。心臓が穴だらけになり、そのうち身体中も穴だらけになって…

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匿名さん（ 14 ♀ ）
17/05/16 12:18(更新日時)

嫌な想像をしてしまいます。心臓が穴だらけになり、そのうち身体中も穴だらけになって、そこから虫が入ってくるという想像をしてしまいます。気持ちが悪いです。なにか改善方法とかないでしょうか

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No.2471448　17/05/15 01:09(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/15 02:14
お助け人1

めをつぶりすぎないとかかな

アロマとか(^｡^)

No.2 17/05/15 04:37
匿名さん2

たくさん寝ること。
あまりにも妄想がひどくなったら恥ずかしがらずに心療内科で話すこと。

No.3 17/05/16 12:18
OLさん3

極力考えないように、ほかの事を考えたらどうでしょうか？私も嫌な想像をすることはたくさんありますが、意識してほかの事を考えるようにしてます。わざと忙しく行動するとか。

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