私は人と上手くやれません。トラウマがたくさんありすぎて自分を出せなくなってしまい…

ご回答ありがとうございます。頑張ってトラウマを克服したり変わろうと努力してきました。トラウマが大きすぎて自分の中で処理できず無意識に人を恨んでたり自分のことが嫌いでした。そんな自分と向き合うのは死ぬくらい苦しかったです。今は何とか前を向いてはいて、考えても仕方ないと分かってはいるのですが、時々何でこんな辛い目に合わないといけないのだろうと後ろ向きになってしまいます。

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確かに子供の頃は今よりも精神的に弱かったと思います。でもトラウマを与えるような環境も悪かったと思います。

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>> 5 あなたの言うトラウマなど、みんなありますよ、気にしないか、乗り越えているんです。 ご回答ありがとうございます。皆んな辛いことはあり乗り越えてるんですよね。乗り越えられない人もいるとは思いますが。

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>> 6 自分も人とうまくいかないことが多いので、わかります。 気楽に考えて忘れられるようなことなら、今質問者さんは悩んでないと思います。なぜならコ… ご回答ありがとうございます。周りに同じ悩みで悩んだ事ある人がいなく共感してもらえて嬉しいです。今は自分を出せるようにはなってきてます。ネガティヴ思考も改善してきました。ただここまでくるのに辛かったなぁと聞いてもらいたかったのかもしれないです。

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>> 7 　あなたと似ていますね。「いじめ」で、大事な時期を壊してしまったのは本当に辛いです。その経験があったから、私は相手に対して思いやりをもつこと… ご回答ありがとうございます。私は小さい頃の理不尽な叱責で自分は愛されない存在なんだという恐怖が心に染み着き、それから人のちょっとした一言がトラウマになったり、ネガティヴ思考に次第になっていき、自分を出せなくなっていきました。人間不信にもなりました。でも今はその体験から同じような弱い人の気持ちが分かるようになった事はよかったと思います。この掲示板にも同じような人がたくさんいると分かって励ましあえたらいいなと思いました。

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>> 11 トラウマの本当の意味知ってる？ 他人の一言で受ける傷程度じゃ、トラウマなんて言わないよ。その一言で深く傷ついたとしてもね。 戦争や災… ご回答ありがとうございます。強く優しくなれるように頑張ります。

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>> 12 主さんアダルトチルドレンじゃないですか。 全く同じ悩みを持っている仲間がいる自助ミーティングに行ってみてください。 むしろ病院のカウ… ご回答ありがとうございます。前の私はアダルチルドレンだったかもしれないですね。でも今は自分の個性を
もう受け入れて前向けてるので大丈夫です。

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>> 14 私もそうでした。ストーカーや告白断って無視されるとか無理矢理キスとか恋愛対象外のトラブルが1年間で10人ぐらい。とにかく好かれすぎるゆえの男… ご回答ありがとうございます。14さんもトラウマができて自分の殻に閉じこもっちゃったんですね。そこから抜け出すのは中々大変だったんだろうなって思います。私も前を向こうって思いました。ありがとうございます。

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>> 15 実は、こんなトラウマがあるんだ、、って話せる人いますか？？ もしいないのならこんな人を見つけてみてください^_^そしたらトラウマがドンドン… ご回答ありがとうございます。何が苦しいのかって考えてみたところ、存在価値を示したいって思ってしまって人目を気にして人によく思われようとしてしまうから自分を出せないのだと気付きました。それで人にいいように利用されたり、仕事を頑張り過ぎてしまうところがありました。それでは自分がすり減ってしまうので、もっと自分の人生を生きようって思いました。この世界は心を映し出す鏡だって言葉にはっとしました。自分が全部今の状況を作ってるんですよね。とにかく前を向いて人生楽しもうって思えました。ありがとうございます。

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