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私は高校生です。学校で面談があったり、皆の前で発表したり、名指しであてられたりすると涙目になります。特に面談の時はいつも泣いてしまって先生を困らせてしまいます。怒られている訳でもなく何故か涙が出ます。泣かない方法はありませんか?
また、親には内緒で精神科やカウンセリングなどに行くか迷っています。やっぱり親に話した方が良いのでしょうか?親は私が冗談を言ってるとしか思わないと思います。
本当に困っています。良いアドバイスをください🙏
No.2490516 17/06/25 15:22(悩み投稿日時)
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