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50歳の女性です 何もやる気がなく 一日中ポーっと してます このまま ボ…
50歳の女性です
何もやる気がなく 一日中ポーっと
してます
このまま ボケるのでしょうか
どうしたらいいのか わかりません
No.2490925 17/06/26 09:37(悩み投稿日時)
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更年期でしょ 私も そうーです。
やる気も無し 家事も嫌 お仕事は❓されてますか? やっぱり外に出るべき 趣味を見つける事、私も探します。最近 ボケて物忘れがありで ストレスが溜まり イライラも出て 早く治りたい。 何かを始める事❗
やる気になる何かきっかけになるものはないですか?
好きなものでもいいですし。BGM聞いてまず気分を上げるのもいい方法かもしれないと思いますがどうですか。お友達と会うのもいいですよね。でも、少しずつ何かをして下さいね。
同居のご家族はいらっしゃいますか?
家事や買い物に出ることはできますか?
私も50歳です。
家事、パート、必要な外出はしていますが、蒸し暑い日もあり、めんどくさく思う事も多くなりました。
しないといけない用事は早めに片付けて、早めに就寝するように心がけています。
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