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精神科に通って適応障害と診断され１１カ月になります。昨年念願の常勤で仕事をはじめてからその職場で色々あり仕事に行けなくなり適応障害と診断されました。薬はメイラックスとドグマチールを処方されて飲んでいます。仕事も途中から場所変えてもらってからも色々ありましたが、以前もいた場所だし人も変わったし やっと薬も飲まなくて大丈夫かなとか通院も大丈夫かなと思ってきました。でも行かなかったら行かなかったでまた不安になったりもあると思うから通院を続けています。皆さんは良くなっても通院続けてますか？薬も飲んでますか？性格はおっとりでストレスをためやすく物事をはっきり言える性格ではないです。
No.2492048 17/06/28 16:10(悩み投稿日時)
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1番さんと同感です。
まだもともとの性格、思考が全然変わっていないようなら、再発の可能性もあると思います。
自分の事最優先に考えられるようになれると良いですね。
なかなかすぐ変える事は難しいと思いますが、コップの水があふれてしまわないように、気持ちを少しずつ出していけるようになると良いかと思います。
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