注目の話題: 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。ウザいからやめてとハッキリ言ったら深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、; 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…; 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。

これは仮眠症に該当しますか？私は、現在21歳専門学校生なのですが、高…

回答2 + お礼0 HIT数 264 あ+ あ-

匿名さん
17/07/16 07:33(更新日時)

これは仮眠症に該当しますか？

私は、現在21歳専門学校生なのですが、
高校生ぐらいから授業中の眠気が抑えられません。
最近になってもっと悪化してきました。

専門学校の実習では
利用者さんの話を聞いてる途中で首がこくこくなったり、会議の場に同席させて頂いた際にも首がこくこくなります。

実習前は学校の方から、生活習慣を整えなさいと言われ、私もミスはできる限りしたくない性格なので、最低でも7時間の睡眠は取るようにしていました。

お腹がいっぱいになって眠くなるのかと考え、お昼ご飯を少なくした時もありますが、看護師さんから「そういう事ではない」と言われました。

睡眠時間が足りないのかとも考えましたが、長く寝てしまうと頭が痛くなり逆効果でした。

ナルコレプシーの記事もたくさん見てみましたが、私は笑ったりした時に脱力する事はありません。

これから就職を控えています。
病気だろうが、病気じゃなかろうが
仕事中に寝るのは避けたいです。

いきなり病院に行くとかそういうことでは無く、皆さんの意見が聞きたいと思いましたので、もしよろしければ、ご協力よろしくお願い致します。

共感！0

タグ

No.2500744　17/07/16 01:00(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/07/16 01:15
匿名さん1

ナルコレプシーの人の特集をテレビでやっていたけど、
睡魔に勝てないというよりは、意識を失うに近かった。
あ、やばい、これはくるぞ、あーもうだめだ、意識ない、みたいな。
食事中や街中を歩いている最中でもお構いなし、やばいと思ったらその場に崩れる。
それこそ、包丁握っているような時ですら、いきなりくる。
でも、物の数分で、あれ、寝てた？みたいに起きてくる。
だから、あなたはナルコレプシーではないと思う。
単純につまらない授業、長話に飽きて眠いだけ、言い方悪くてごめんね。
改善方法としては、人の話を飽きないで聞くように頑張る、とかかな。
我慢出来ない眠気、とは言っても、こっくりこっくりってことは起きてるし、
後は強いて言えば、内臓系の病気で疲れやすいのかもしれないけど・・・。