今生理中ですが、深呼吸しずらく、しんどいです。イライラしてる日に限って、職場で余…

仕事で喧嘩までするほどなら行ったほうがいいと思います

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元々生理周期はホルモンバランスが崩れるので、イライラしたりします。が、毎月同じ症状ならば診てもらった方がいいです。
今後のために…
喧嘩した相手は、仲がいい人？それとも元々合わない人？
合わない人なら、普段でもイライラすると思います。

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>> 2 喧嘩相手は、前までは普通に話はしてました。ただ前から多少のウザさはありました(60代のおばさん)。最近、おばさんから無視し始め、影口言ってる割に、仕事のことだけ口出ししてくるようになったので、気持ちのコントロールできず、買い言葉に売り言葉ではないですが、反論してしまったんです

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>> 1 仕事で喧嘩までするほどなら行ったほうがいいと思います わかりました。行ってみます。気持ちのコントロール効かなくて、自分でも、若干怖いです冷静になると。

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陰口は主さんのことを言われていたのですか？
流すことが一番ですが、そーゆうおばさんはひつこいですもんね…
周りから好かれていなければ、主さんが話を出来る人や最終的に上司に報告してみてもいいと思います。

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>> 5 はい、影口は私のことです。私の職場は、影口、仕事に口出ししてくるおばさんと、影口言ってるとかわざわざ報告してくるおばさん、私、私の職場はシフト制なんですが、シフト半分無視、プライベート優先の身勝手な男の人の４人ですが、うっとおしいので、上司におばさんのことは、伏せて相談したら、配置替え(配置替え出来る職場と最近知りました)。検討してもらえそうなんで、気持ち的には楽になりました

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生理でホルモンバランスが崩れているのが原因ではないでしょうか。
婦人科で相談するといいと思います。

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