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自分で鬱なのか わからない
自分で鬱なのか わからない
No.2516547 17/08/16 15:22(悩み投稿日時)
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何にも手に付かないようだったら
鬱だと思います。
したいこともないし
食べたいものもないし
トイレとお風呂と布団の往復
だったら確実に重度の鬱だと
思います。
病院に行ったとして薬処方
されたとしても規則正しい生活を
して用量守って薬と付き合わなければ
難しいですけど今のままだと
今のままです。
朝のラジオ体操から始めてみては
いかがでしょうか。
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