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私は双極性障害です。でも復職して5年頑張ってます。 しかし、ここにきて2日連続…

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匿名さん( 35 ♂ )
17/08/22 17:28(更新日時)

私は双極性障害です。でも復職して5年頑張ってます。
しかし、ここにきて2日連続でやる気がおきず仕事を休んでいます。
明日こそはなんとしても行きたいのですが、もっと気楽に気を張らずにやるできなんでしょうか?
休みの連絡をしたあとに罪悪感にかりたたれます。

No.2519910 17/08/22 12:59(悩み投稿日時)

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No.2 17/08/22 17:28
お礼

>> 1 返答ありがとうございます。

今日ゆっくりできたので、明日からはまた頑張りたいです。

でも無理はだめですよね。行ってみたら普通にできてしまえばいいなと思います

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