注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした

私は陸上部です。一週間ほど前に疲労骨折と診断されました。足が痛くて走れないので今…

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匿名さん
17/09/16 04:49(更新日時)

私は陸上部です。一週間ほど前に疲労骨折と診断されました。足が痛くて走れないので今部活を休んでいます。でも、陸上をしばらくしていないと心配になります。なぜかと言うと、陸上は長い間休んでいたら、足が重くなったり、筋肉が弱くなったりするからです。家で簡単にできる足の鍛え方はありませんか?

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No.2530627　17/09/11 18:13(悩み投稿日時)

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No.1 17/09/11 18:14
匿名さん1

病院でリハビリの仕方を聞いたほうがいいでしょう

No.2 17/09/11 22:36
通行人2

怪我をしたら、どうやったら怪我をしないのか考えるのが、良い選手、やった休める、と喜ぶのが普通の選手、怪我が治らないうちから、治療とトレーニングを一緒に始めるのは、悪い選手。

No.3 17/09/16 04:49
匿名さん3

あの大阪ガスの朝原しってる、
西宮市やな。あいつは、陸上は全身運動って、いった、背筋腹筋等鍛えたら。

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