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気持ちのオンオフの切り替えが、うまくできません。 仕事のときはもちろん頑張…
気持ちのオンオフの切り替えが、うまくできません。
仕事のときはもちろん頑張りますが、それが休日となるとダラけてしまい、ただなんとなく一日が過ぎていってしまうかんじです。
仕事のことを四六時中考えてるわけではありませんが、出勤前日のお昼頃くらいから頭をよぎります。
これくらい、みなさん普通なんでしょうか?
No.2532815 17/09/15 21:23(悩み投稿日時)
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切り替えたいなら、掃除や料理、
結構集中できます。
気が付いたら夕方。食事してお風呂。あっという間にお布団に入れます。外に散歩がてらでるのも頭がすっきりするし、いつもの道も違って見えたりしますよ。
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