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死にたいです 全て自分が悪くて、ものすごく怠け者でクズなのはわかっています…
死にたいです
全て自分が悪くて、ものすごく怠け者でクズなのはわかっています。
比較的裕福な家で暮らしていて、家族にも良くしてもらっていると思います。
ですが、他人や家族が怖くて、学校に行けないし外に出れないです。
優しくしてもらっても、本当は自分のことを嫌っているのではと疑ってしまいます。
他人といると突然殴られたり、酷い事を言われる気がします。
人の目が怖くて部屋のカーテンが開けられません。
ありえないことは分かっていますが銃で狙われて殺されるのではと思ってしまいます。
精神科の人や家族に相談するのは申し訳ないし、恥ずかしいしとにかく、
死ぬほどいやです。
でも、自殺する勇気もなく、何もせずご飯をもらっている生き恥晒で、
消えてしまいたいです。
No.2537513 17/09/24 21:13(悩み投稿日時)
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あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。
そうすれば、他人にどう思われようが気にならなくなると思います。
そして確かに世の中悪人だらけでもありますから、自分の身は自分で守り、悪に打ち勝つ強さを得る必要はあります。
合気道でも習って心も体も強くなるといいかもしれません。
そうすれば、恐れはなくなると思いますから、学校にも行けると思います。
頑張ってください!
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