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母親がうつ病で私までうつになってしまいました。 それで、ネット依存になってしま…

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匿名さん
17/09/29 04:33(更新日時)

母親がうつ病で私までうつになってしまいました。
それで、ネット依存になってしまい、これから辛すぎます。
受験生なのですが引きこもりになってしまい、社会復帰が厳しいと思っています。
努力を辞めるとこれだけにどいんですね、ほんとに辛いまいにちがつづいています。
どうしたらいいでしょうか?

No.2538338 17/09/26 12:52(悩み投稿日時)

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No.5 17/09/29 04:33
匿名さん5 

治療はちゃんと受けているのですか?

受けていないのならば、ぜひ、心療内科などへいってください。

治療すれば、たぶん、楽になると思います。

心身が楽になれば、ネット以外のこともいろいろできるようになるので、自然とネットにつながる時間は減るんじゃないかと思うのですが。

お大事に。

No.4 17/09/29 01:16
匿名さん4 

お父さんはどうしているのでしょうか?お母さんとは出来るだけ距離を置いた方がいいです

No.3 17/09/27 10:10
匿名さん3 

外を歩いてみるか家で筋トレしたり、

少し体を動かす工夫をした方がいいんじゃないかな

No.2 17/09/26 14:47
匿名さん2 

今の学生はネットがあるからかわいそうですよね、鬱の時はネットから離れるのが一番いいんですけどね。ネットは毒でしかないですからね、病気の時は。
家にいるのと学校とどっちが楽ですかね。親といると逆にしんどいとかはないのでしょうか。
考えるのを休むことも大事だけど回復して来たらいかにしているのが自分が楽か考えたほうがいいです。
家にいると病気の親としかかかわらないので余計大変なようにも思うんですがね

No.1 17/09/26 13:00
匿名さん1 

鬱はうつると良く聞きますが、お母さんも鬱に理解があると思うので
鬱が良くなるように負担を減らすとか、お母さんだけでなく
お父さんや先生に相談してみたら
どうでしょう。

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